壽星柑根一般是指枳椇子，脾胃虛寒人群、孕婦、哺乳期女性、低血糖人群、過敏人群不宜吃壽星柑根。壽星柑根味甘性平，歸胃經(jīng)，具有解酒毒、止渴除煩、止嘔、利大小便的功效，但部分人群食用后可能會引起不適。
一、脾胃虛寒人群
脾胃虛寒人群胃腸功能較弱，壽星柑根性偏寒涼，食用后可能進一步損傷脾胃陽氣，導(dǎo)致腹痛、腹瀉等癥狀加重。此類人群日常應(yīng)注意飲食溫?zé)?，避免生冷寒涼食物，可適當(dāng)食用山藥、小米等健脾養(yǎng)胃的食物。
二、孕婦
壽星柑根可能對子宮產(chǎn)生一定的刺激作用，孕婦食用后存在引發(fā)子宮收縮的風(fēng)險，不利于胎兒穩(wěn)定。孕期飲食需格外謹慎，應(yīng)避免食用藥性明確的藥材，如有不適需及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行調(diào)理。
三、哺乳期女性
壽星柑根中的某些成分可能通過乳汁進入嬰兒體內(nèi)，其安全性尚不明確，為避免對嬰兒造成潛在影響，哺乳期女性應(yīng)避免食用。哺乳期應(yīng)注意營養(yǎng)均衡，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，保證乳汁質(zhì)量。
四、低血糖人群
壽星柑根具有一定的降血糖作用，低血糖人群食用后可能導(dǎo)致血糖水平進一步下降，出現(xiàn)頭暈、心慌、出冷汗等低血糖癥狀。低血糖人群應(yīng)定時定量進餐，隨身攜帶糖果、餅干等應(yīng)急食品。
五、過敏人群
對壽星柑根或其相關(guān)植物過敏的人群食用后可能引發(fā)過敏反應(yīng)，出現(xiàn)皮膚瘙癢、皮疹、呼吸困難等癥狀。首次食用者如出現(xiàn)不適應(yīng)立即停止食用并密切觀察，嚴(yán)重過敏反應(yīng)需及時就醫(yī)抗過敏治療。
日常飲食需根據(jù)自身體質(zhì)選擇適宜的食物，壽星柑根作為中藥材，不建議自行采摘食用。保持規(guī)律作息，適當(dāng)進行散步、太極拳等舒緩運動，增強體質(zhì)。若食用后出現(xiàn)明顯不適，應(yīng)及時就醫(yī)診治，避免延誤病情。