內(nèi)分泌紊亂的癥狀主要有月經(jīng)失調(diào)、皮膚改變、體重異常波動、情緒障礙、疲勞乏力等。內(nèi)分泌紊亂可能與激素分泌異常、器官功能失調(diào)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為多系統(tǒng)功能異常。
1、月經(jīng)失調(diào)
女性可能出現(xiàn)經(jīng)期提前或延后，經(jīng)量增多或減少，嚴(yán)重時可能閉經(jīng)。這與卵巢功能異常、甲狀腺激素紊亂有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片等藥物調(diào)節(jié)。
2、皮膚改變
常見痤瘡增多、皮膚干燥或油膩、毛發(fā)異常生長或脫落。腎上腺皮質(zhì)激素或雄激素異?？赡軐?dǎo)致這些癥狀?？赏庥镁SA酸乳膏，口服螺內(nèi)酯片等治療。
3、體重異常
短期內(nèi)體重明顯增加或減少，可能與胰島素抵抗、甲狀腺功能異常相關(guān)。需檢測血糖和甲狀腺功能，必要時使用二甲雙胍片或左甲狀腺素鈉片。
4、情緒障礙
易怒、焦慮、抑郁等情緒波動常見于雌激素或皮質(zhì)醇水平異常。心理疏導(dǎo)配合谷維素片、帕羅西汀片等藥物可改善癥狀。
5、疲勞乏力
持續(xù)疲倦感、體力下降多與生長激素不足或腎上腺功能減退有關(guān)。需檢查垂體功能，必要時使用重組人生長激素注射液治療。
保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，建議每日攝入適量優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，如雞蛋、西藍(lán)花等；每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動；避免熬夜和過度壓力。若癥狀持續(xù)2周以上或加重，應(yīng)及時到內(nèi)分泌科就診，完善激素水平檢測，明確病因后針對性治療。切勿自行服用激素類藥物，以免造成更嚴(yán)重的內(nèi)分泌失調(diào)。