頸椎病正骨復(fù)位可能有一定緩解作用，但需嚴(yán)格評估適應(yīng)癥并由專業(yè)醫(yī)師操作。頸椎病多因椎間盤退變、骨質(zhì)增生或肌肉勞損導(dǎo)致，正骨復(fù)位主要適用于關(guān)節(jié)錯位型頸椎病。
正骨復(fù)位通過手法調(diào)整頸椎小關(guān)節(jié)位置，可改善因關(guān)節(jié)紊亂引起的頸部疼痛、活動受限。操作需結(jié)合影像學(xué)檢查排除骨折、腫瘤等禁忌癥，手法應(yīng)輕柔避免暴力扭轉(zhuǎn)。部分患者治療后可能出現(xiàn)短暫頭暈或局部不適，通常1-2天可自行緩解。椎動脈型或脊髓型頸椎病禁止進行正骨治療，不當(dāng)操作可能導(dǎo)致神經(jīng)血管損傷。治療效果與病程長短相關(guān)，急性發(fā)作期效果優(yōu)于慢性結(jié)構(gòu)性病變。
存在嚴(yán)重骨質(zhì)疏松、椎體滑脫或脊髓受壓的患者不宜嘗試正骨。若復(fù)位后出現(xiàn)肢體麻木加重、行走不穩(wěn)需立即就醫(yī)。長期依賴正骨可能延誤規(guī)范治療，建議配合牽引、理療等綜合方案。自行模仿正骨動作風(fēng)險極高，可能造成關(guān)節(jié)脫位或脊髓損傷。
頸椎病患者日常應(yīng)避免長時間低頭，使用符合人體工學(xué)的枕頭，工作間歇可做頸部米字操放松肌肉。急性期可用熱敷緩解疼痛，但溫度不宜超過40℃。游泳、羽毛球等運動有助于增強頸部肌群穩(wěn)定性，但發(fā)作期需暫停劇烈運動。飲食注意補充鈣質(zhì)和維生素D，適度曬太陽促進骨骼健康。若癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)手腳麻木、持物不穩(wěn)等神經(jīng)壓迫表現(xiàn)，應(yīng)及時至骨科或康復(fù)科就診。