揚子木姜子具有溫中散寒、行氣止痛、燥濕健脾等功效，其果實和根皮可入藥，常用于緩解寒濕內(nèi)阻或氣滯導致的脘腹疼痛、食積腹脹等癥狀。
一、溫中散寒
揚子木姜子性溫，能溫煦中焦脾胃，驅(qū)散寒邪，適用于寒邪直中或脾胃虛寒引起的脘腹冷痛、嘔吐清水等癥狀。寒邪客胃可能導致胃脘拘急疼痛，得溫則減，伴有四肢不溫。日常調(diào)理可配合艾灸中脘穴或飲用生姜紅糖水。若寒凝氣滯嚴重，需遵醫(yī)囑使用附子理中丸、良附丸等中成藥溫中散寒。
二、行氣止痛
該藥材辛散溫通，能疏通脾胃氣機，緩解氣滯所致的脹滿疼痛。情志不暢或飲食停滯可導致脘腹脹痛、噯氣頻繁。氣機阻滯常與肝郁相關，表現(xiàn)為脅肋脹痛。患者應保持情緒穩(wěn)定，避免過食薯類、豆制品等易產(chǎn)氣食物。治療可選用木香順氣丸、柴胡疏肝散等行氣導滯類藥物，但須在中醫(yī)師辨證后使用。
三、燥濕健脾
揚子木姜子能燥化中焦?jié)駶?，增強脾運化功能，針對濕困脾土引起的納呆、腹脹、大便溏泄有效。長期居住潮濕環(huán)境或嗜食生冷易致濕邪困脾，伴隨頭身困重、口黏乏味。日常需減少西瓜、冷飲等寒濕之品攝入，適當食用茯苓、薏苡仁等健脾利濕食材。濕重者可在醫(yī)生指導下使用平胃散、藿香正氣膠囊等化濕和中。
四、消食化積
其芳香醒脾之性能促進消化，改善食積不化所致的脘痞噯腐、食欲不振。暴飲暴食或消化功能減弱時，食積停滯胃腸可出現(xiàn)厭食、苔厚膩。飲食應定時定量，飯后可輕揉腹部助消化。食積較重時需遵醫(yī)囑選用保和丸、山楂化滯丸等消食導滯劑，配合陳皮、麥芽等藥食同源之物輔助調(diào)理。
五、散寒通絡
揚子木姜子能溫通經(jīng)絡，散除筋骨間寒濕，適用于寒濕痹痛、關節(jié)屈伸不利。感受風寒濕邪或素體陽虛者易出現(xiàn)關節(jié)冷痛、遇寒加重。應注意關節(jié)保暖，每日用熱水泡腳促進血液循環(huán)。寒痹明顯者可咨詢醫(yī)生后使用獨活寄生合劑、小活絡丸等祛風濕藥，配合艾葉煎湯熏洗患處增強療效。
使用揚子木姜子時需辨證施治，陰虛火旺或?qū)崯嶙C者慎用。日常飲食宜清淡易消化，避免生冷油膩，可適量食用山藥、扁豆等健脾食材。保持適度運動如八段錦、散步等有助于氣血流通。若服藥后出現(xiàn)口干、便秘等不適應及時停用并咨詢中醫(yī)師。藥材儲存應置于陰涼干燥處，防止霉變影響藥效。