孕婦感冒可以適量吃生姜紅糖水、雪梨、白蘿卜、蜂蜜、雞湯等食物，也可以遵醫(yī)囑使用板藍(lán)根顆粒、雙黃連口服液、蒲地藍(lán)消炎口服液、銀黃顆粒、感冒清熱顆粒等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、生姜紅糖水

生姜紅糖水有助于驅(qū)寒暖胃，緩解感冒引起的畏寒癥狀。生姜中的姜辣素能促進(jìn)血液循環(huán)，紅糖可補(bǔ)充能量，但糖尿病患者需謹(jǐn)慎飲用。

2、雪梨

雪梨具有潤(rùn)肺止咳的功效，適合風(fēng)熱感冒伴有咽喉干癢的孕婦?？蔁踔蠛筮B湯食用，避免生冷刺激。

3、白蘿卜

白蘿卜含芥子油成分，能化痰通氣，對(duì)鼻塞、咳嗽癥狀有改善作用。建議煮湯或蒸熟食用，減少胃腸刺激。

4、蜂蜜

蜂蜜有抗菌消炎作用，可緩解咽喉腫痛，睡前溫水沖服有助于改善睡眠。需注意一歲以下嬰兒禁用。

5、雞湯

雞湯富含氨基酸和礦物質(zhì)，能增強(qiáng)免疫力，緩解感冒癥狀。建議去除浮油后飲用，避免油膩。

二、藥物

1、板藍(lán)根顆粒

板藍(lán)根顆粒適用于風(fēng)熱感冒初期，具有清熱解毒功效?？赡艹霈F(xiàn)輕度消化道反應(yīng)，妊娠早期慎用。

2、雙黃連口服液

雙黃連口服液對(duì)病毒性感冒有效，含金銀花等成分。服藥期間忌辛辣，過(guò)敏體質(zhì)者需遵醫(yī)囑。

3、蒲地藍(lán)消炎口服液

蒲地藍(lán)消炎口服液可緩解咽炎癥狀，孕婦使用需嚴(yán)格按說(shuō)明書(shū)劑量。脾胃虛寒者可能出現(xiàn)腹瀉。

4、銀黃顆粒

銀黃顆粒用于上呼吸道感染，含黃芩提取物。服藥后可能出現(xiàn)大便次數(shù)增多，應(yīng)補(bǔ)充水分。

5、感冒清熱顆粒

感冒清熱顆粒針對(duì)風(fēng)寒感冒，服藥期間避免同時(shí)服用滋補(bǔ)性中藥。糖尿病患者應(yīng)選擇無(wú)糖型。

孕婦感冒期間需保持充足休息，每日飲水量維持在1500-2000毫升，室溫控制在20-24℃為宜。飲食以清淡易消化的粥類、蒸煮蔬菜為主，避免生冷、油膩及刺激性食物。適當(dāng)用生理鹽水漱口可緩解咽喉不適，保持室內(nèi)空氣流通但避免直接吹風(fēng)。如出現(xiàn)持續(xù)高熱、劇烈咳嗽或胎動(dòng)異常等情況應(yīng)立即就醫(yī)，避免自行使用退熱藥或抗生素。平時(shí)可通過(guò)適度散步、保證7-8小時(shí)睡眠等方式增強(qiáng)抵抗力。