病毒感染是由病毒侵入人體并在宿主細(xì)胞內(nèi)復(fù)制增殖所造成，主要通過(guò)呼吸道飛沫傳播、接觸傳播、消化道傳播、血液傳播、母嬰垂直傳播以及媒介生物傳播等途徑實(shí)現(xiàn)。

一、呼吸道飛沫傳播

病毒存在于感染者呼吸道分泌物中，通過(guò)咳嗽、打噴嚏、說(shuō)話時(shí)產(chǎn)生的飛沫被易感者吸入而感染。這是流感病毒、新型冠狀病毒、呼吸道合胞病毒等常見(jiàn)的傳播方式。預(yù)防措施包括在人員密集或通風(fēng)不良的場(chǎng)所佩戴口罩、保持社交距離、勤洗手以及接種相應(yīng)的疫苗。

二、接觸傳播

接觸傳播分為直接接觸和間接接觸。直接接觸指與感染者皮膚或黏膜直接接觸，如握手、親吻。間接接觸指接觸了被病毒污染的物體表面，如門(mén)把手、玩具，再觸摸自己的口、鼻、眼而導(dǎo)致感染。諾如病毒、單純皰疹病毒常通過(guò)此途徑傳播。預(yù)防關(guān)鍵在于保持良好的手衛(wèi)生習(xí)慣，對(duì)高頻接觸物體表面進(jìn)行定期消毒。

三、消化道傳播

病毒通過(guò)污染的食物、水源或餐具，經(jīng)口進(jìn)入人體消化道引發(fā)感染。輪狀病毒、諾如病毒、甲型肝炎病毒是典型的經(jīng)消化道傳播的病毒。感染后常引起腹瀉、嘔吐等癥狀。預(yù)防應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，不喝生水，食物徹底煮熟，飯前便后認(rèn)真洗手。

四、血液與體液傳播

病毒存在于感染者的血液、精液、陰道分泌物等體液中，通過(guò)輸入被污染的血液或血制品、共用注射器、無(wú)保護(hù)性行為或職業(yè)暴露等方式傳播。乙型肝炎病毒、丙型肝炎病毒、人類(lèi)免疫缺陷病毒主要通過(guò)此途徑傳播。預(yù)防需避免高危行為，使用安全注射器具，在醫(yī)療操作中嚴(yán)格執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)防護(hù)。

五、媒介生物傳播

某些病毒以蚊子、蜱蟲(chóng)、老鼠等生物為媒介，在叮咬人或動(dòng)物時(shí)進(jìn)行傳播。例如，登革病毒通過(guò)伊蚊叮咬傳播，乙型腦炎病毒通過(guò)庫(kù)蚊叮咬傳播。預(yù)防此類(lèi)感染重在防蚊滅蚊，清除積水減少蚊蟲(chóng)孳生，在疫區(qū)活動(dòng)時(shí)使用驅(qū)蚊劑、穿長(zhǎng)袖衣物。

預(yù)防病毒感染是一項(xiàng)系統(tǒng)性工程，需要從個(gè)人、家庭和社會(huì)多個(gè)層面共同落實(shí)。個(gè)人應(yīng)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，保證充足睡眠與均衡營(yíng)養(yǎng)以維持免疫系統(tǒng)正常功能，根據(jù)國(guó)家免疫規(guī)劃及時(shí)接種疫苗。家庭環(huán)境需保持清潔，定期通風(fēng)，對(duì)成員進(jìn)行健康知識(shí)教育。在社區(qū)層面，應(yīng)配合公共衛(wèi)生措施，在傳染病流行期間減少不必要的聚集，出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉等可疑癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)并告知醫(yī)生流行病學(xué)史，以便早期診斷和隔離，切斷傳播鏈，保護(hù)易感人群。