腹脹是指腹部出現脹滿的癥狀，便秘是指排便次數減少、排便困難、糞質干結等癥狀，腹脹通常也是便秘的一種癥狀。
腹脹、便秘通常是體內腸道蠕動過慢，吸收水分較多，導致大便糞質干結，無法順利排出體外，從而出現腹脹、便秘的癥狀，通常還會伴隨腹痛、口臭、食欲不振等癥狀。導致腹脹、便秘的因素較多，如飲食、情緒、疾病等。若患者的癥狀比較輕，可以通過日常的護理緩解，患者應多吃富含膳食纖維的食物，如白菜、蘋果、芹菜等，有助于消化，緩解癥狀；還可以適當進行運動，如跑步、登山、騎自行車等，有利于促進身體新陳代謝，幫助排出大便。若患者的癥狀較嚴重、持續(xù)時間較長，可以遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯活菌散、枯草桿菌二聯活菌顆粒、酪酸梭菌活菌散等藥物進行治療，有效減輕不適癥狀。
腹脹、便秘患者在日常生活中應密切注意自身的變化，若不適癥狀加重，應及時去醫(yī)院進行診斷、治療。