腎結(jié)石患者可適量食用檸檬、西瓜、芹菜、蒲公英茶、黑木耳等食物輔助排石，也可遵醫(yī)囑使用排石顆粒、腎石通顆粒、尿石通丸、復(fù)方金錢(qián)草顆粒、琥珀消石顆粒等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適治療方案。
一、食物
檸檬富含檸檬酸鹽，能抑制草酸鈣結(jié)晶形成，每日飲用新鮮檸檬汁兌水有助于減緩結(jié)石增長(zhǎng)。西瓜含水量超過(guò)90%，利尿作用顯著，可增加尿量沖刷泌尿系統(tǒng)，但糖尿病腎病患者需控制攝入量。芹菜中的芹菜素和鉀離子能調(diào)節(jié)尿液酸堿度，建議涼拌或榨汁保留有效成分。蒲公英茶含蒲公英醇和膽堿，具有天然利尿消炎作用，適合直徑小于5毫米的結(jié)石輔助治療。黑木耳膠質(zhì)可吸附消化道雜質(zhì)，其植物膠原蛋白能促進(jìn)較小結(jié)石分解排出。
二、藥物
排石顆粒含廣金錢(qián)草、車前草等成分，適用于濕熱蘊(yùn)結(jié)型腎結(jié)石伴腰腹絞痛者。腎石通顆粒以金錢(qián)草、海金沙為主藥，對(duì)直徑小于8毫米的腎盂結(jié)石效果較好。尿石通丸通過(guò)雞內(nèi)金、茯苓等成分促進(jìn)輸尿管蠕動(dòng)，結(jié)石排出期可能出現(xiàn)短暫尿痛屬正常現(xiàn)象。復(fù)方金錢(qián)草顆粒特別適合伴有尿路感染的結(jié)石患者，其連翹成分具有抗菌作用。琥珀消石顆粒含琥珀、當(dāng)歸等活血化瘀成分，對(duì)停留超過(guò)2周的嵌頓性結(jié)石需配合體外沖擊波治療。
腎結(jié)石患者每日飲水量應(yīng)維持在2000-3000毫升，均勻分配在全天飲用，避免短時(shí)間內(nèi)大量飲水增加腎臟負(fù)擔(dān)。建議選擇純凈水、淡蜂蜜水或菊花茶等低糖飲品，限制濃茶、咖啡及碳酸飲料攝入。適當(dāng)進(jìn)行跳繩、爬樓梯等垂直運(yùn)動(dòng)有助于小結(jié)石移動(dòng)，但突發(fā)劇烈腰痛需立即停止活動(dòng)。定期復(fù)查超聲監(jiān)測(cè)結(jié)石位置變化，術(shù)后患者應(yīng)每3個(gè)月檢測(cè)24小時(shí)尿鈣、尿酸等代謝指標(biāo)。保持低鈉、低嘌呤飲食，控制動(dòng)物內(nèi)臟、菠菜等高草酸食物攝入，可有效預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)。