小兒流鼻涕可通過保持鼻腔清潔、熱敷鼻部、使用生理鹽水滴鼻、遵醫(yī)囑用藥、蒸汽吸入等方式治療。小兒流鼻涕通常由感冒、過敏性鼻炎、鼻竇炎、腺樣體肥大、鼻腔異物等原因引起。
1、保持鼻腔清潔
使用柔軟紙巾或吸鼻器及時(shí)清理鼻腔分泌物，避免鼻涕倒流刺激咽喉。清理時(shí)動(dòng)作輕柔，避免損傷鼻黏膜。對(duì)于嬰幼兒，可將棉簽蘸溫水后輕輕擦拭鼻孔周圍。日常注意室內(nèi)濕度保持在50%-60%，減少干燥空氣對(duì)鼻腔的刺激。
2、熱敷鼻部
用溫?zé)崦矸笥诒橇禾?-10分鐘，每日2-3次。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解鼻黏膜充血腫脹。熱敷溫度控制在40℃左右，避免燙傷皮膚。熱敷后可配合輕柔按摩鼻翼兩側(cè)迎香穴，有助于通竅利鼻。
3、生理鹽水滴鼻
選用0.9%氯化鈉溶液滴鼻，每次每側(cè)鼻孔1-2滴，每日3-4次。生理鹽水能稀釋黏稠鼻涕，軟化鼻痂，清潔鼻腔。滴鼻時(shí)將患兒頭部后仰，滴入后保持該姿勢(shì)1分鐘。也可使用生理性海水鼻腔噴霧，操作更為方便。
4、遵醫(yī)囑用藥
細(xì)菌感染時(shí)可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。過敏性鼻炎可選用氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑等抗組胺藥。鼻塞嚴(yán)重時(shí)短期使用鹽酸賽洛唑啉鼻用噴霧劑，但連續(xù)使用不超過3天。禁用成人感冒藥，避免藥物不良反應(yīng)。
5、蒸汽吸入
在監(jiān)護(hù)下讓患兒吸入40℃左右的水蒸氣，每次5-8分鐘。蒸汽能濕潤(rùn)呼吸道，稀釋鼻涕，緩解鼻塞?？稍跓崴屑尤肷僭S生理鹽水，但避免使用精油以防過敏。吸入時(shí)保持20厘米安全距離，防止?fàn)C傷。吸入后及時(shí)擦干面部，避免著涼。
家長(zhǎng)需注意觀察患兒精神狀態(tài)、體溫變化及鼻涕性狀。若出現(xiàn)黃綠色膿涕、持續(xù)發(fā)熱、呼吸急促等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。日常保持室內(nèi)通風(fēng)，避免接觸過敏原，適當(dāng)增加飲水。飲食宜清淡，可適量食用梨、白蘿卜等潤(rùn)肺食物。保證充足睡眠，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重癥狀。未經(jīng)醫(yī)生指導(dǎo)不得自行使用滴鼻劑或抗生素。