孕婦感覺會陰脹脹的可能由子宮增大壓迫盆腔、激素水平變化、泌尿系統(tǒng)感染、陰道炎、盆底肌松弛等原因引起，可通過調整姿勢、局部護理、藥物治療等方式緩解。
1、子宮增大壓迫盆腔
妊娠中晚期子宮體積增大可能壓迫盆腔靜脈叢，導致會陰部血液循環(huán)受阻出現(xiàn)脹感。這種生理性壓迫通常伴隨下肢輕微水腫，建議采取左側臥位休息，避免久站久坐，使用孕婦托腹帶減輕壓力。
2、激素水平變化
孕激素水平升高會使骨盆韌帶松弛、血管擴張，可能引起會陰部充血腫脹感。這種情況屬于妊娠期正常反應，可通過溫水坐浴每日兩次緩解，水溫控制在38-40℃為宜。
3、泌尿系統(tǒng)感染
妊娠期免疫力下降易引發(fā)尿路感染，可能出現(xiàn)會陰墜脹伴尿頻尿急。需就醫(yī)進行尿常規(guī)檢查，確診后可遵醫(yī)囑使用頭孢克肟顆粒、阿莫西林克拉維酸鉀片等B類抗菌藥，同時每日飲水不少于2000毫升。
4、陰道炎
念珠菌或細菌性陰道炎可能導致會陰腫脹伴分泌物異常。需通過白帶常規(guī)確診，可在醫(yī)生指導下使用克霉唑陰道片或甲硝唑陰道凝膠，治療期間保持外陰干燥，穿純棉透氣內(nèi)褲。
5、盆底肌松弛
孕晚期胎兒壓迫可能導致盆底肌張力減退，產(chǎn)生下墜脹痛感。建議進行凱格爾運動鍛煉，每日3組每組10次收縮，嚴重者可咨詢醫(yī)生使用盆底肌修復儀輔助治療。
孕婦日常應注意保持會陰清潔干燥，如廁后從前向后擦拭，選擇無香型衛(wèi)生用品；穿著寬松透氣的孕婦裝，避免緊身衣物摩擦；飲食上增加富含維生素C的柑橘類水果和優(yōu)質蛋白攝入，有助于增強黏膜抵抗力；出現(xiàn)持續(xù)脹痛、異常分泌物或發(fā)熱時需及時產(chǎn)科就診，避免自行用藥影響胎兒發(fā)育。