腦出血后走路功能恢復(fù)一般需要3-12個月，具體時間與出血部位、嚴重程度、康復(fù)治療介入時機等因素有關(guān)。
腦出血后運動功能恢復(fù)存在較大個體差異。出血量較小且未累及運動中樞的患者，可能在3-6個月內(nèi)通過規(guī)范康復(fù)訓(xùn)練逐步恢復(fù)行走能力。早期介入康復(fù)治療是關(guān)鍵，發(fā)病后病情穩(wěn)定即可開始床邊被動活動，2-4周后過渡到坐位平衡訓(xùn)練，6-8周嘗試站立和邁步練習(xí)。對于基底節(jié)區(qū)或腦干等關(guān)鍵部位出血，恢復(fù)周期可能延長至6-12個月，需結(jié)合物理治療、步態(tài)訓(xùn)練和功能性電刺激等綜合干預(yù)?？祻?fù)過程中肌力訓(xùn)練應(yīng)循序漸進，從抗重力體位維持到輔助行走，最終實現(xiàn)獨立步行。部分患者可能遺留步態(tài)異常，需長期使用助行器矯正。
恢復(fù)期間需保持每日30-60分鐘針對性訓(xùn)練，重點關(guān)注下肢肌群力量、關(guān)節(jié)活動度和平衡能力。飲食應(yīng)保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入促進神經(jīng)修復(fù)，同時控制血壓血糖等基礎(chǔ)疾病。家屬需協(xié)助記錄訓(xùn)練進度，定期復(fù)查頭顱CT評估出血吸收情況，若出現(xiàn)肌張力異常增高或關(guān)節(jié)攣縮應(yīng)及時調(diào)整康復(fù)方案。