小腿骨折手術(shù)后一般需要3-6個月恢復(fù)，具體時間與骨折類型、手術(shù)方式、術(shù)后護(hù)理及個人體質(zhì)等因素有關(guān)。
術(shù)后1-2周為急性炎癥期，此時需嚴(yán)格制動并預(yù)防感染，患肢通常需石膏或支具固定。術(shù)后3-6周進(jìn)入纖維愈合期，X線檢查可見初步骨痂形成，可逐步開始被動關(guān)節(jié)活動。術(shù)后6-12周為骨痂改造期，部分患者可嘗試部分負(fù)重行走，但需避免劇烈運(yùn)動。術(shù)后3-6個月多數(shù)患者能達(dá)到臨床愈合標(biāo)準(zhǔn)，可恢復(fù)正常行走功能。高齡、合并糖尿病或骨質(zhì)疏松患者恢復(fù)時間可能延長至6-12個月。
術(shù)后恢復(fù)期間應(yīng)保持均衡飲食，適當(dāng)增加富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如牛奶、魚類，避免吸煙飲酒影響骨骼愈合。遵醫(yī)囑定期復(fù)查X線，根據(jù)骨折愈合情況調(diào)整康復(fù)計劃?？祻?fù)訓(xùn)練需循序漸進(jìn)，初期以踝泵運(yùn)動、直腿抬高等非負(fù)重訓(xùn)練為主，后期逐步增加抗阻訓(xùn)練。若出現(xiàn)患肢腫脹加劇、持續(xù)疼痛或發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)排除感染或內(nèi)固定松動等并發(fā)癥。