通常情況下，坐月子是指產(chǎn)褥期。產(chǎn)褥期能吃番茄，但是要注意適量。

產(chǎn)褥期的身體比較虛弱，要及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，產(chǎn)褥期吃番茄對(duì)身體有好處，番茄能軟化血管、抗氧化、活血化瘀、美容養(yǎng)顏、補(bǔ)充維生素等，幫助增強(qiáng)人體抵抗力，降低心腦血管疾病的發(fā)生率。番茄含有大量的膳食纖維，可以幫助促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，解決便秘的問(wèn)題，同時(shí)還可以刺激胃酸分泌，幫助腸道消化。但是要注意適量，大量吃番茄容易刺激胃腸道黏膜，對(duì)胃腸道造成負(fù)擔(dān)，引起腹痛、腹脹、腹瀉等癥狀，不利于身體健康。

建議女性在產(chǎn)褥期時(shí)一定要注意飲食，盡量多吃溫和、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物，如核桃、栗子、開(kāi)心果、花生、瓜子等。