孕婦有腳氣通常是指妊娠期足癬，可通過(guò)注意足部清潔、穿透氣鞋襪、避免交叉感染、遵醫(yī)囑使用抗真菌藥物、定期復(fù)查等方式改善。足癬可能與妊娠期生理變化、足部多汗、真菌感染、免疫力下降、糖尿病等因素有關(guān)。

一、注意足部清潔

孕婦需每日用溫水和溫和皂液清洗雙腳，重點(diǎn)清潔趾縫區(qū)域，清洗后用干凈毛巾徹底擦干，尤其注意保持趾間干燥，潮濕環(huán)境易滋生真菌，清潔后可在足部涂抹孕婦適用的保濕霜以避免皮膚干燥開(kāi)裂，減少真菌入侵機(jī)會(huì)。

二、穿透氣鞋襪

選擇棉質(zhì)或吸濕排汗材質(zhì)的襪子，并每天更換清洗，穿著透氣性好的平底鞋或涼鞋，避免長(zhǎng)時(shí)間穿膠鞋或緊束的靴子，在家時(shí)可穿露趾拖鞋保持空氣流通，有效降低足部濕度。

三、避免交叉感染

不與家人共用拖鞋、浴巾或修甲工具，定期用消毒液浸泡清洗鞋柜，在公共浴室或游泳池時(shí)需穿防水拖鞋，家庭地毯應(yīng)定期清潔，防止真菌通過(guò)接觸傳播。

四、使用抗真菌藥物

孕婦需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用外用抗真菌藥，如硝酸咪康唑乳膏、克霉唑乳膏或特比萘芬乳膏，這些藥物能抑制皮膚癬菌生長(zhǎng)，使用時(shí)需避開(kāi)皮膚破損處，若合并細(xì)菌感染可能需聯(lián)用莫匹羅星軟膏。

五、定期復(fù)查

治療期間應(yīng)按時(shí)產(chǎn)檢并向醫(yī)生反饋?zhàn)惆_情況，通過(guò)真菌鏡檢評(píng)估療效，妊娠中晚期可根據(jù)癥狀調(diào)整用藥方案，持續(xù)監(jiān)測(cè)直至分娩后，防止產(chǎn)后免疫力波動(dòng)導(dǎo)致復(fù)發(fā)。

孕婦維持足部健康需注重日常護(hù)理，除規(guī)范治療外，應(yīng)保持室內(nèi)環(huán)境通風(fēng)，選擇吸濕性好的純棉床品，每日適度散步促進(jìn)血液循環(huán)但避免長(zhǎng)時(shí)間站立，飲食中可增加富含維生素B族的全谷物和綠葉蔬菜，穿著寬松舒適的孕婦裝以減少身體束縛感，若出現(xiàn)趾甲增厚或皮膚潰爛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行處理導(dǎo)致感染擴(kuò)散。