哺乳期來月經(jīng)通常是女性正常的生理現(xiàn)象,一般不會影響母乳的質(zhì)量或數(shù)量,此時通常能繼續(xù)喂母乳。
月經(jīng)期間,母乳中的營養(yǎng)成分不會因月經(jīng)而改變,因此通??梢詾閷殞毺峁┧璧臓I養(yǎng)和免疫保護。月經(jīng)復(fù)潮后,部分女性可能會經(jīng)歷一些身體上的變化,如乳房脹痛,但一般不會影響繼續(xù)喂母乳,因此不用過于擔(dān)心,此時可以繼續(xù)喂母乳。
哺乳期來月經(jīng)時,建議保持良好的心態(tài),多喝水,保持身體水分平衡,有助于乳汁的正常分泌。此外,建議盡量避免食用生冷、辛辣、刺激性的食物,如辣椒、麻辣燙、燒烤等,并保持乳房和外陰的清潔。平時還應(yīng)注意觀察月經(jīng)量和月經(jīng)周期,如果出現(xiàn)異常情況,比如月經(jīng)量過多或過少,或周期不規(guī)律,建議及時就醫(yī),到相關(guān)科室咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
哺乳期來月經(jīng)通常不妨礙繼續(xù)喂母乳,但是否繼續(xù)哺乳以及哺乳多久,通常可以根據(jù)個人情況和寶寶的需要來決定。