尿潛血一個加號可能自愈，也可能需要醫(yī)療干預。尿潛血可能是生理性因素或病理性因素引起的，建議及時就醫(yī)明確原因。
生理性尿潛血常見于劇烈運動、月經期或輕微泌尿系統(tǒng)刺激，通常無伴隨癥狀且短期內可自行消失。這類情況多與暫時性毛細血管通透性改變有關，通過增加飲水量、避免過度勞累等措施，1-2周后復查尿常規(guī)往往恢復正常。但需注意觀察是否出現(xiàn)尿頻、尿痛等新發(fā)癥狀。
病理性尿潛血多與泌尿系統(tǒng)結石、感染或腎臟疾病相關，常伴隨腰痛、發(fā)熱或排尿異常。例如腎小球腎炎引起的潛血可能持續(xù)存在，需通過尿紅細胞形態(tài)學檢查鑒別來源。若存在泌尿系感染，未規(guī)范治療可能進展為慢性炎癥；結石導致的黏膜損傷在結石排出前也難以自愈。此類情況需針對性使用抗生素如頭孢克肟顆粒、左氧氟沙星片，或進行體外沖擊波碎石等治療。
發(fā)現(xiàn)尿潛血后應記錄排尿癥狀變化，避免攝入辛辣食物及含色素飲料。建議3天后復查尿常規(guī)，若持續(xù)陽性需完善泌尿系超聲、腎功能等檢查。備孕女性及兒童出現(xiàn)尿潛血須優(yōu)先排除遺傳性腎病，老年患者需警惕腫瘤可能性。日常生活中保持每日飲水量2000毫升以上，減少長時間憋尿行為，有助于降低泌尿系統(tǒng)刺激風險。