兒童出虛汗的原因一般是新陳代謝快、環(huán)境燥熱、精神緊張、營(yíng)養(yǎng)缺乏、感冒等。
1、新陳代謝快：兒童若處于身體快速發(fā)育的階段，身體的新陳代謝較快，容易在晚上時(shí)出虛汗，這屬于正常的生理現(xiàn)象，家長(zhǎng)無需過于擔(dān)心。
2、環(huán)境燥熱：如果兒童所處環(huán)境較為燥熱，可能會(huì)導(dǎo)致兒童出現(xiàn)虛汗的病癥，此時(shí)家長(zhǎng)通過適當(dāng)開窗通風(fēng)、使用空氣加濕器等方式能有效改善。
3、精神緊張：如果兒童在睡覺時(shí)做噩夢(mèng)，精神較為緊張，可能會(huì)促使身體分泌大量汗液，家長(zhǎng)需要及時(shí)安撫兒童的情緒，聽舒緩的音樂、睡前適量喝牛奶等方式有助于改善。
4、營(yíng)養(yǎng)缺乏：如果體內(nèi)的兒童長(zhǎng)期缺乏鈣、鋅等營(yíng)養(yǎng)元素，可能會(huì)導(dǎo)致兒童有出虛汗的情況。此時(shí)家長(zhǎng)需要調(diào)整兒童的飲食結(jié)構(gòu)，適量吃富含鈣、鋅的食物，例如牛肉、蝦仁等。
5、感冒：如果兒童患有感冒，一般會(huì)有出虛汗、發(fā)熱、咳嗽等癥狀，此時(shí)家長(zhǎng)需要遵醫(yī)囑給兒童服用小兒化痰止咳顆粒、頭孢克洛顆粒、小兒氨酚黃那敏顆粒等藥物進(jìn)行治療。
如果兒童出虛汗的情況對(duì)兒童的正常身體發(fā)育造成了不利影響，家長(zhǎng)需要及時(shí)帶兒童就醫(yī)，以免延誤病情治療。