一直尿黃可能是由生理性因素或泌尿系統(tǒng)疾病引起的，常見原因有飲水不足、食物或藥物影響、尿路感染、肝膽疾病、溶血性疾病等。建議結(jié)合伴隨癥狀判斷，必要時(shí)就醫(yī)檢查。
飲水不足是尿黃最常見的原因。尿液濃縮會導(dǎo)致顏色加深，通常無其他不適，增加飲水量后尿色可恢復(fù)正常。部分食物如胡蘿卜、維生素B2或藥物如利福平、大黃等也可導(dǎo)致尿黃，停止攝入后癥狀消失。尿路感染時(shí)除尿黃外，多伴有尿頻尿急尿痛，尿常規(guī)檢查可見白細(xì)胞升高。肝膽疾病如肝炎、膽管梗阻時(shí)，膽紅素代謝異常會使尿液呈深黃色或茶色，常伴隨皮膚鞏膜黃染、乏力等癥狀。溶血性疾病如蠶豆病會導(dǎo)致血紅蛋白尿，尿液呈濃茶色或醬油色，多伴隨貧血表現(xiàn)。
長期尿黃且排除生理因素后，建議完善尿常規(guī)、肝功能、肝膽超聲等檢查。日常需保持每日1500-2000毫升飲水量，避免長時(shí)間憋尿。觀察尿液顏色變化及是否伴隨其他癥狀，如出現(xiàn)發(fā)熱、腰痛、皮膚黃染等表現(xiàn)應(yīng)及時(shí)就診。飲食宜清淡，限制高脂肪高蛋白食物，可適量食用冬瓜、薏米等利尿食材。