尿酸超標可能引發(fā)痛風性關節(jié)炎、尿酸性腎結(jié)石、慢性腎病等疾病,長期未控制還可能增加心血管疾病風險。
尿酸是嘌呤代謝的終產(chǎn)物,正常范圍男性為208-428μmol/L,女性為155-357μmol/L。當血尿酸水平超過420μmol/L時稱為高尿酸血癥。持續(xù)尿酸超標會導致尿酸鹽結(jié)晶沉積在關節(jié)及周圍組織,誘發(fā)急性痛風發(fā)作,表現(xiàn)為突發(fā)性關節(jié)紅腫熱痛,常見于第一跖趾關節(jié)。尿酸鹽結(jié)晶也可沉積在腎臟,形成尿酸性腎結(jié)石,引起腎絞痛、血尿等癥狀。長期高尿酸狀態(tài)會損傷腎小管和腎間質(zhì),導致慢性間質(zhì)性腎炎,最終可能發(fā)展為腎功能不全。高尿酸血癥還會通過促進氧化應激和炎癥反應,加速動脈粥樣硬化進程,與高血壓、冠心病等心血管疾病密切相關。
尿酸超標患者需限制高嘌呤食物如動物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯的攝入,每日飲水2000-3000毫升促進尿酸排泄,避免飲酒尤其是啤酒,控制體重在正常范圍,規(guī)律進行低強度有氧運動如快走、游泳。合并高血壓或糖尿病者需嚴格控制血壓血糖。建議每3-6個月復查血尿酸水平,若出現(xiàn)關節(jié)腫痛或腰痛癥狀應及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下使用別嘌醇片、非布司他片、苯溴馬隆片等降尿酸藥物,不可自行增減藥量。