手突然酸軟無(wú)力可能是重體力勞動(dòng)、手部受涼、肌肉拉傷、低血糖、骨關(guān)節(jié)炎等原因引起的，建議及時(shí)去醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑采取針對(duì)性治療。
1.重體力勞動(dòng)：經(jīng)常進(jìn)行重體力勞動(dòng)，可能導(dǎo)致手部肌肉過(guò)度疲勞，使手部酸軟、無(wú)力，建議用濕毛巾熱敷患處10-15分鐘改善。
2.手部受涼：氣溫較低時(shí)，如果沒(méi)做好手部保暖，可能導(dǎo)致肌肉受涼，引發(fā)痙攣，引起手突然無(wú)力。建議根據(jù)氣溫變化，使用手套、長(zhǎng)袖外套進(jìn)行手部保暖。
3.肌肉拉傷：若手部肌肉過(guò)度收縮或拉伸，容易引發(fā)肌肉拉傷，導(dǎo)致手部酸軟、無(wú)力，常伴有疼痛，建議患者讓患處適當(dāng)休息，避免加重不適。
4.低血糖：一般和糖攝入不足有關(guān)，可能會(huì)引發(fā)手部無(wú)力，常伴隨心悸、頭暈。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用驢膠補(bǔ)血顆粒、氫化可的松片、甘露醇注射液等藥物改善不適。
5.骨關(guān)節(jié)炎：若受到外傷、肥胖的影響，容易引起手部酸痛，常伴有活動(dòng)障礙、腫大等癥狀，可以遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖片、鹽酸氨基葡萄糖片、骨康膠囊等藥物緩解不適。
日常生活中，建議適量補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋、牛肉等，有助于肌肉的生長(zhǎng)發(fā)育。