眼部周圍發(fā)黃可能由生理性色素沉著、飲食因素、眼部疲勞、肝臟疾病、貧血等原因引起，可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、對(duì)癥治療等方式改善。

一、生理性色素沉著

部分人群天生眼周皮膚顏色較深，呈現(xiàn)淡黃色或褐色，這屬于正常的生理現(xiàn)象，與遺傳因素有關(guān)，通常不伴有其他不適癥狀。這種情況無(wú)須特殊治療，日常注意防曬，避免使用刺激性化妝品即可。如果出于美觀考慮，可以咨詢皮膚科醫(yī)生，了解安全的皮膚護(hù)理方案。

二、飲食因素

短期內(nèi)大量攝入富含胡蘿卜素的食物，如胡蘿卜、南瓜、橘子、芒果等，可能導(dǎo)致皮膚暫時(shí)性黃染，醫(yī)學(xué)上稱為胡蘿卜素血癥。這種黃染以手掌、足底、鼻唇溝及眼周等部位較為明顯，但鞏膜不黃。停止或減少相關(guān)食物的攝入后，皮膚顏色會(huì)逐漸恢復(fù)正常，通常無(wú)須藥物治療。

三、眼部疲勞

長(zhǎng)期用眼過(guò)度，如長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品、熬夜等，可能導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不暢，局部代謝產(chǎn)物堆積，使得眼周皮膚看起來(lái)暗沉、發(fā)黃。這種情況通常伴有眼睛干澀、酸脹、視物模糊等疲勞癥狀。改善方法包括增加休息、進(jìn)行眼部熱敷、遠(yuǎn)眺放松、保證充足睡眠等，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，緩解癥狀。

四、肝臟疾病

肝臟是膽紅素代謝的主要器官，當(dāng)肝臟功能受損時(shí)，可能導(dǎo)致膽紅素代謝障礙，引發(fā)黃疸。黃疸不僅會(huì)使皮膚發(fā)黃，最典型的特征是鞏膜眼白黃染。這可能與病毒性肝炎、酒精性肝病、藥物性肝損傷、肝硬化等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為皮膚黏膜黃染、尿色加深如濃茶、乏力、食欲不振等癥狀。治療需針對(duì)原發(fā)肝病，患者需及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用護(hù)肝藥物，如多烯磷脂酰膽堿膠囊、水飛薊賓膠囊、復(fù)方甘草酸苷片等，并嚴(yán)格戒酒、避免使用肝損傷藥物。

五、貧血

長(zhǎng)期慢性貧血，特別是溶血性貧血，會(huì)導(dǎo)致紅細(xì)胞破壞過(guò)多，產(chǎn)生大量膽紅素，超過(guò)肝臟的處理能力，從而引起黃疸，表現(xiàn)為皮膚、鞏膜黃染，眼周也可能顯得發(fā)黃。貧血患者還常伴有面色蒼白、頭暈、乏力、心悸等癥狀。治療需明確貧血原因，如缺鐵性貧血需補(bǔ)充鐵劑，如硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等；溶血性貧血?jiǎng)t需使用糖皮質(zhì)激素如潑尼松片或免疫抑制劑等，所有治療均需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

發(fā)現(xiàn)眼周發(fā)黃，首先應(yīng)觀察鞏膜是否黃染，這是鑒別生理性與病理性黃疸的關(guān)鍵。日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度用眼，均衡飲食，避免偏食或短期內(nèi)大量攝入單一食物。如果黃染持續(xù)不退、進(jìn)行性加重，或伴有鞏膜黃染、尿色加深、乏力、腹痛等其他不適，應(yīng)立即前往醫(yī)院就診，可優(yōu)先考慮消化內(nèi)科、肝病科或血液科，通過(guò)肝功能、血常規(guī)、腹部超聲等檢查明確診斷，切勿自行診斷或用藥。