咳嗽鼻塞鼻涕多可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療等方式治療?？人员侨翘槎嗤ǔＳ筛忻啊⑦^敏性鼻炎、鼻竇炎、慢性鼻炎、支氣管炎等原因引起。
1、生活干預(yù)
保持室內(nèi)空氣流通，使用加濕器維持濕度有助于緩解鼻塞。每日飲用溫水或蜂蜜水可減輕咽喉刺激導(dǎo)致的咳嗽。避免接觸冷空氣、煙霧等刺激物，減少鼻腔分泌物增多。飲食上選擇溫?zé)岬闹囝?、湯類，避免辛辣食物加重黏膜充血?/p>
2、物理治療
生理鹽水鼻腔沖洗能清除分泌物并改善鼻塞癥狀，每日可重復(fù)進(jìn)行。熱毛巾敷于鼻根部可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解鼻竇區(qū)脹痛感。蒸汽吸入通過濕潤氣道減少干咳，可加入少量薄荷腦增強(qiáng)效果。頭部墊高睡眠姿勢有助于減少夜間鼻后滴漏引發(fā)的咳嗽。
3、藥物治療
鹽酸偽麻黃堿片可收縮鼻黏膜血管改善鼻塞，但高血壓患者慎用。氯雷他定片適用于過敏性鼻炎引發(fā)的癥狀，能減少組胺導(dǎo)致的鼻涕分泌。桉檸蒎腸溶軟膠囊可稀釋黏液促進(jìn)排出，緩解鼻竇炎引起的鼻塞。氫溴酸右美沙芬口服溶液針對無痰干咳效果顯著，但痰多者禁用。阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑適用于細(xì)菌性鼻竇炎或支氣管炎，須醫(yī)生評估后使用。
4、中醫(yī)調(diào)理
玉屏風(fēng)顆粒對反復(fù)感冒導(dǎo)致的癥狀具有固表益氣作用。通宣理肺丸適用于風(fēng)寒型咳嗽伴鼻塞流清涕的情況。鼻淵舒口服液能改善鼻竇炎引起的黃膿鼻涕和頭痛。針灸迎香穴、列缺穴對緩解急性鼻塞有即時效果。艾灸大椎穴可增強(qiáng)抵抗力，減少呼吸道感染復(fù)發(fā)。
5、手術(shù)治療
下鼻甲部分切除術(shù)適用于慢性肥厚性鼻炎經(jīng)藥物無效者，需耳鼻喉科評估。功能性鼻內(nèi)鏡手術(shù)可解除鼻竇炎導(dǎo)致的頑固性鼻塞和膿涕。腺樣體切除術(shù)對兒童腺樣體肥大引發(fā)的長期鼻塞咳嗽有效。手術(shù)干預(yù)均為最后選擇，須嚴(yán)格符合適應(yīng)證并完成術(shù)前檢查。
咳嗽鼻塞鼻涕多期間應(yīng)保證每日2000毫升溫水?dāng)z入，避免奶制品增加痰液黏稠度。保持每天7小時睡眠有助于免疫系統(tǒng)恢復(fù)，臥室溫度建議維持在20-24攝氏度。癥狀持續(xù)超過10天或出現(xiàn)黃綠色膿涕、胸痛、發(fā)熱時需及時呼吸科就診?；謴?fù)期可進(jìn)行快走、八段錦等溫和運(yùn)動，但避免劇烈運(yùn)動誘發(fā)咳嗽。定期清潔空調(diào)濾網(wǎng)、更換枕頭芯能減少塵螨導(dǎo)致的過敏性癥狀復(fù)發(fā)。