八個多月寶寶咳嗽可通過保持環(huán)境濕潤、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、拍背排痰、使用加濕器、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。咳嗽通常由呼吸道感染、過敏反應(yīng)、胃食管反流、冷空氣刺激、異物吸入等原因引起。

1、保持環(huán)境濕潤

干燥空氣可能刺激寶寶呼吸道黏膜，加重咳嗽癥狀。使用空氣加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%-60%，有助于緩解咽喉干燥。避免長時間開空調(diào)或暖氣，定時開窗通風?？稍谠∈抑圃煺羝h(huán)境，讓寶寶吸入濕潤空氣5-10分鐘。

2、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢

喂奶時讓寶寶保持45度傾斜體位，喂食后豎抱拍嗝15-20分鐘。少量多次喂養(yǎng)，避免過飽引發(fā)胃食管反流。使用防脹氣奶瓶，減少吞咽空氣。母乳喂養(yǎng)時注意銜接姿勢，防止乳汁流速過快嗆咳。

3、拍背排痰

將寶寶豎抱或俯臥在大腿上前傾30度，手掌空心由下向上輕拍背部，每次5-10分鐘。選擇餐前1小時或餐后2小時進行，每日2-3次。觀察痰液性狀，若出現(xiàn)黃綠色膿痰需就醫(yī)。拍背時避開脊柱和腰部，力度以寶寶不抗拒為宜。

4、使用加濕器

選擇冷霧型加濕器，每日更換蒸餾水或涼白開，每周徹底清洗消毒。避免添加精油等刺激物，擺放位置距離嬰兒床1米以上。夜間持續(xù)使用可改善咽喉干燥，配合生理鹽水鼻噴劑清潔鼻腔效果更佳。

5、遵醫(yī)囑用藥

細菌感染時可使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。過敏因素導致可選用氯雷他定糖漿。痰液黏稠時可用氨溴索口服溶液。禁止自行使用鎮(zhèn)咳藥，尤其是含可待因成分藥物。用藥期間觀察是否出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)。

家長需每日監(jiān)測寶寶體溫、呼吸頻率及咳嗽頻次，記錄痰液顏色和進食量。保持睡眠環(huán)境安靜，適當抬高床頭15度。避免接觸二手煙、香水等刺激物。咳嗽期間暫停添加新輔食，選擇易消化的米糊、蔬菜泥。若出現(xiàn)呼吸急促、口唇發(fā)紺、持續(xù)高熱或咳嗽超過1周無改善，應(yīng)立即就醫(yī)進行肺部聽診和血常規(guī)檢查。日?？赏ㄟ^被動操增強胸廓運動，定期接種肺炎球菌疫苗和流感疫苗預防呼吸道感染。