孕婦后期一般可以適量吃豬肺，但需確保充分煮熟并控制食用量。

豬肺富含蛋白質(zhì)、鐵、維生素A和B族維生素，有助于改善孕期貧血和增強(qiáng)免疫力。其蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)疏松易消化，適合胃腸功能減弱的孕晚期女性。烹飪時(shí)應(yīng)徹底清洗并焯水去除血沫，采用燉煮方式使其更易消化吸收。每周食用1-2次，每次50-80克為宜，可搭配白蘿卜或杏仁增強(qiáng)潤(rùn)肺效果。

豬肺可能存在重金屬蓄積和病原微生物污染風(fēng)險(xiǎn)，購(gòu)買(mǎi)需選擇檢疫合格產(chǎn)品?；加懈吣蛩嵫Y或痛風(fēng)史的孕婦應(yīng)避免食用，過(guò)敏體質(zhì)者首次嘗試需觀察是否出現(xiàn)皮膚瘙癢等反應(yīng)。市場(chǎng)銷售的鹵制豬肺可能含亞硝酸鹽，不建議孕婦食用。若出現(xiàn)腹瀉或腹痛應(yīng)立即停食并就醫(yī)。

孕晚期飲食應(yīng)注意多樣化營(yíng)養(yǎng)搭配，除動(dòng)物內(nèi)臟外還應(yīng)保證瘦肉、魚(yú)類、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。每日需搭配新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素C促進(jìn)鐵吸收，主食建議選擇全谷物提供B族維生素。烹飪方式以蒸煮燉為主，避免油炸燒烤。保持適量運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，如有特殊健康狀況應(yīng)咨詢營(yíng)養(yǎng)師制定個(gè)性化膳食方案。定期產(chǎn)檢監(jiān)測(cè)血紅蛋白等營(yíng)養(yǎng)指標(biāo)，出現(xiàn)消化不良癥狀時(shí)可暫時(shí)改用流質(zhì)飲食過(guò)渡。