左側(cè)肋骨疼可能是肋間神經(jīng)痛、肋軟骨炎、肋骨骨折、胸膜炎或胃食管反流等疾病的表現(xiàn)。建議及時就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。
1、肋間神經(jīng)痛
肋間神經(jīng)痛多由病毒感染或胸椎病變引起，表現(xiàn)為沿肋骨走向的刺痛或灼痛?？人曰蛏詈粑鼤r疼痛加重?？勺襻t(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片等營養(yǎng)神經(jīng)藥物，配合局部熱敷緩解癥狀。
2、肋軟骨炎
肋軟骨炎常見于第2-5肋軟骨交界處，表現(xiàn)為局部腫脹壓痛?？赡芘c外傷或反復勞損有關。急性期需限制活動，可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑，嚴重者需口服塞來昔布膠囊。
3、肋骨骨折
肋骨骨折多由外力撞擊導致，疼痛隨呼吸運動加劇，可能伴皮下淤血。需通過X線確診，輕癥可用胸帶固定4-6周，重癥需手術復位。避免劇烈咳嗽以防移位。
4、胸膜炎
胸膜炎常由肺部感染蔓延所致，表現(xiàn)為深呼吸時胸膜摩擦感伴銳痛。可能伴隨發(fā)熱、咳嗽。需完善胸部CT檢查，使用左氧氟沙星片抗感染，必要時行胸腔閉式引流。
5、胃食管反流
胃食管反流可能引發(fā)左側(cè)胸骨后放射痛，伴反酸燒心感。與賁門松弛有關。建議睡前3小時禁食，抬高床頭15度，可遵醫(yī)囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片。
日常應注意保持正確坐姿避免胸椎受壓，睡眠時選擇硬板床。急性期可嘗試45度半臥位減輕肋骨牽拉痛。飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物加重胃酸分泌。若疼痛持續(xù)超過3天或出現(xiàn)呼吸困難、高熱等癥狀需立即就診?？祻推陂g可進行腹式呼吸訓練，但需在醫(yī)生指導下循序漸進增加活動量。