腳脫皮干燥可能由真菌感染、缺乏維生素、皮膚過(guò)敏、濕疹、糖尿病等因素引起，可通過(guò)保濕護(hù)理、抗真菌治療、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、避免刺激、控制血糖等方式改善。
1、真菌感染
腳部真菌感染如足癬是常見(jiàn)原因，表現(xiàn)為脫皮伴瘙癢或異味。需使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散等抗真菌藥物，同時(shí)保持足部干燥透氣。
2、缺乏維生素
維生素B族或維生素E缺乏會(huì)導(dǎo)致皮膚代謝異常。可通過(guò)食用瘦肉、全谷物、堅(jiān)果等補(bǔ)充，嚴(yán)重時(shí)遵醫(yī)囑服用復(fù)合維生素片。
3、皮膚過(guò)敏
接觸劣質(zhì)鞋襪或洗滌劑可能引發(fā)接觸性皮炎。需更換純棉透氣襪，避免堿性清潔劑，局部涂抹丁酸氫化可的松乳膏緩解癥狀。
4、濕疹
遺傳或環(huán)境因素誘發(fā)的慢性濕疹可致足部干燥皸裂。建議使用尿素軟膏保濕，急性期配合鹵米松乳膏抗炎治療。
5、糖尿病
長(zhǎng)期高血糖導(dǎo)致周?chē)窠?jīng)病變和皮膚營(yíng)養(yǎng)不良。需監(jiān)測(cè)血糖，使用依帕司他片改善微循環(huán)，日常涂抹含神經(jīng)酰胺的潤(rùn)膚霜。
日常應(yīng)選擇寬松透氣的鞋襪，每日用溫水清潔后及時(shí)擦干，避免搔抓脫皮部位。冬季可使用加濕器維持環(huán)境濕度，飲食注意補(bǔ)充鋅元素和必需脂肪酸。若脫皮持續(xù)加重或出現(xiàn)滲液、化膿，需及時(shí)到皮膚科就診排查銀屑病等特殊皮膚病。