姨媽一般是指月經(jīng)，女性來月經(jīng)第四天能不能騎自行車一般需要根據(jù)情況進(jìn)行判斷。如果程度較輕，一般可以適當(dāng)騎自行車；如果程度較重，一般不能騎自行車。
1、程度較輕：如果月經(jīng)的程度較輕，通常不會(huì)引起較為明顯的不良反應(yīng)，身體恢復(fù)情況通常較好，一般可以適當(dāng)騎自行車。因?yàn)樵陆?jīng)一般是指因?yàn)槁殉仓芷谛宰兓鸬淖訉m內(nèi)膜脫落、出血。如果出血情況較少，身體虛弱情況較輕，一般可以通過騎自行車增強(qiáng)身體素質(zhì)，有利于身體健康。
2、程度較重：如果鼻炎的癥狀較為嚴(yán)重，疼痛感較為強(qiáng)烈，已經(jīng)引起嗜睡、煩躁等不良反應(yīng)，一般不可以用蜂蠟進(jìn)行治療。較為嚴(yán)重的鼻炎可能和病原體感染有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行針對性治療。月經(jīng)程度較重，已經(jīng)出現(xiàn)月經(jīng)量較多、身體較為虛弱的情況，一般不可以騎自行車。因?yàn)榕缘脑陆?jīng)程度較重，如果騎自行車可能會(huì)導(dǎo)致身體過度勞累，從而影響身體健康。
建議女性在月經(jīng)第四天注意休息，盡量避免食用生冷食物，如冰鎮(zhèn)檸檬水、涼茶、雪糕等。