一到晚上就尿急尿頻可能與睡前飲水過量、膀胱過度活動(dòng)癥、泌尿系統(tǒng)感染、前列腺增生、糖尿病等因素有關(guān)。可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療等方式改善。
1、睡前飲水過量
夜間攝入過多水分會(huì)導(dǎo)致尿液生成增加，刺激膀胱頻繁收縮。建議睡前2小時(shí)限制飲水量，避免飲用咖啡、茶等利尿飲品。
2、膀胱過度活動(dòng)癥
膀胱肌肉異常收縮可引起尿急尿頻，常伴隨尿失禁。可能與神經(jīng)調(diào)節(jié)異常有關(guān)，可遵醫(yī)囑使用琥珀酸索利那新片、酒石酸托特羅定緩釋片等藥物緩解癥狀。
3、泌尿系統(tǒng)感染
細(xì)菌感染尿道或膀胱時(shí)，炎癥刺激會(huì)導(dǎo)致尿頻尿急，可能伴有排尿疼痛。需進(jìn)行尿常規(guī)檢查，確診后可遵醫(yī)囑服用鹽酸左氧氟沙星膠囊、頭孢克肟分散片等抗生素。
4、前列腺增生
中老年男性前列腺體積增大會(huì)壓迫尿道，造成夜尿增多?？赏ㄟ^鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、非那雄胺片等藥物改善排尿功能，嚴(yán)重者需手術(shù)干預(yù)。
5、糖尿病
血糖過高時(shí)，機(jī)體通過排尿排出多余糖分，引發(fā)多尿癥狀。需監(jiān)測(cè)血糖水平，使用二甲雙胍緩釋片、格列美脲片等降糖藥物控制病情。
日常應(yīng)注意保持會(huì)陰清潔，避免憋尿行為，穿著透氣棉質(zhì)內(nèi)衣。飲食上減少高糖、辛辣刺激食物攝入，適量補(bǔ)充南瓜籽、西紅柿等有益泌尿系統(tǒng)的食物。若癥狀持續(xù)超過1周或伴隨發(fā)熱、血尿等情況，須及時(shí)就診泌尿外科或內(nèi)分泌科排查病因。