有胃病可以適量飲用紅茶、大麥茶、普洱茶、桂花茶、姜茶等溫和茶飲，也可遵醫(yī)囑使用香砂養(yǎng)胃丸、三九胃泰顆粒、胃蘇顆粒、氣滯胃痛顆粒、摩羅丹等藥物調(diào)理。
一、食物
1、紅茶
紅茶經(jīng)過發(fā)酵后茶多酚含量較低，對胃腸黏膜刺激性較小，其含有的茶黃素有助于抑制幽門螺桿菌活性。適合胃寒或消化不良者飲用，但避免空腹或過量飲用。
2、大麥茶
大麥茶不含咖啡因，富含可溶性膳食纖維，能促進胃腸蠕動且不增加胃酸分泌。炒制后的大麥具有溫和的焦香氣息，有助于緩解餐后飽脹感。
3、普洱茶
熟普洱茶中的茶褐素能形成保護性膜層覆蓋胃黏膜，陳化過程使單寧酸含量顯著降低。建議選擇5年以上陳茶，沖泡時控制濃度避免過濃。
4、桂花茶
桂花所含的芳香揮發(fā)油可舒緩胃腸平滑肌痙攣，配伍紅茶或烏龍茶能中和寒性。適合胃痛伴隨呃逆癥狀時少量頻飲，每日用量建議不超過3克干花。
5、姜茶
生姜中的姜烯酚成分通過抑制環(huán)氧酶-2發(fā)揮抗炎作用，對胃寒氣滯型疼痛有緩解效果。建議用鮮姜切片煮沸后飲用，陰虛火旺者慎用。
二、藥物
1、香砂養(yǎng)胃丸
含木香、砂仁等成分，適用于脾胃虛弱引起的胃脘脹滿。服藥期間忌食生冷油膩，可能出現(xiàn)輕微口干等反應(yīng)。
2、三九胃泰顆粒
由三叉苦、九里香等組成，對慢性淺表性胃炎伴糜爛有效。糖尿病患者應(yīng)選擇無糖劑型，服藥后大便可能呈灰黑色。
3、胃蘇顆粒
主要成分為紫蘇梗、香附等，針對氣滯型胃痛效果顯著。建議用溫水沖服，服藥期間保持情緒舒暢。
4、氣滯胃痛顆粒
含柴胡、延胡索等疏肝理氣藥材，適合情緒波動誘發(fā)的胃部不適。服用時注意監(jiān)測肝功能，連續(xù)使用不宜超過2周。
5、摩羅丹
由百合、麥冬等滋陰藥材組成，適用于胃陰不足型萎縮性胃炎。服藥期間出現(xiàn)腹瀉應(yīng)減量，忌與辛辣食物同服。
胃病患者飲茶需注意水溫控制在60℃以下，避免空腹飲用且每日總量不超過500毫升。合并胃食管反流者應(yīng)餐后1小時飲用，胃炎急性發(fā)作期暫停飲茶。建議搭配少食多餐的軟質(zhì)飲食，避免腌制、油炸食品。適當(dāng)進行散步等低強度運動促進胃腸蠕動，但餐后2小時內(nèi)避免平臥。定期進行胃鏡檢查監(jiān)測病情變化，藥物使用需嚴(yán)格遵循消化科醫(yī)師指導(dǎo)。