合歡花的常見用法主要有藥用、泡茶、食療、外用和觀賞等。合歡花具有安神解郁、活血消腫等功效，適用于多種健康需求。
1、藥用
合歡花可入藥治療心神不寧、抑郁失眠等癥狀。常與夜交藤、酸棗仁等配伍使用，如合歡花顆粒能疏肝解郁，合歡皮酊可外用消腫止痛。需在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用，孕婦及過敏體質(zhì)者慎用。
2、泡茶
取干燥合歡花3-5朵沸水沖泡，適合情緒焦慮、睡眠淺的人群飲用?？纱钆涿倒寤ɑ蜩坭皆鰪?qiáng)安神效果，但不宜空腹飲用，連續(xù)飲用建議不超過2周。茶湯呈琥珀色，有淡淡清香。
3、食療
合歡花粥取鮮花10克與粳米同煮，有助于改善更年期煩躁。合歡花蜂蜜飲用鮮花浸蜜半月后取用，對輕度咽喉腫痛有效。食療方需控制用量，糖尿病患者應(yīng)避免加糖食用。
4、外用
新鮮合歡花搗敷可緩解輕度跌打損傷，合歡花煎湯熏洗有助于舒緩眼疲勞。皮膚敏感者需先小面積測試，出現(xiàn)紅腫應(yīng)立即停用。外傷出血或皮膚破損時(shí)禁止直接外敷。
5、觀賞
合歡樹夏季開花時(shí)粉紅色花序如絨球，具有較高觀賞價(jià)值。其花葉晝開夜合的特性適合庭院種植，但花粉過敏者應(yīng)避免近距離接觸盛開的花朵。
使用合歡花時(shí)需注意區(qū)分藥用部位，花蕾與開放花朵功效略有差異。建議選擇無農(nóng)藥污染的原料，儲(chǔ)存時(shí)保持干燥通風(fēng)。若需長期藥用或癥狀持續(xù)未緩解，應(yīng)及時(shí)咨詢中醫(yī)師調(diào)整方案。日常可配合冥想、音樂療法等增強(qiáng)安神效果，避免與鎮(zhèn)靜類藥物同用。