懷孕后子宮會隨著孕周增加逐漸增大，孕12周時子宮底可超出盆腔，孕20周時可達(dá)臍平，孕36周時接近劍突下方。子宮增大是妊娠的正常生理變化，為胎兒生長提供空間。
孕早期子宮增大主要受激素影響，胚胎著床后子宮肌層增生肥大，子宮內(nèi)膜增厚形成蛻膜，子宮體積緩慢增加但外觀變化不明顯。孕中期胎兒快速發(fā)育，羊水量增多，子宮肌纖維拉伸延長，宮底高度逐月上升，腹部逐漸隆起。孕晚期子宮持續(xù)擴(kuò)張適應(yīng)胎兒需求，臨產(chǎn)前子宮容量可達(dá)非孕期的數(shù)百倍。子宮增大過程伴隨韌帶拉伸可能引起輕微腹部牽拉感，屬于正?，F(xiàn)象。定期產(chǎn)檢監(jiān)測宮高腹圍可評估胎兒生長發(fā)育狀況，異常增大或過小需排除羊水過多、胎兒畸形或生長受限等情況。孕期保持適度活動有助緩解肌肉緊張，使用托腹帶可分擔(dān)腹部壓力，注意觀察腹痛腹脹等不適癥狀及時就醫(yī)檢查。
建議孕婦穿著寬松舒適衣物避免束縛腹部，采取左側(cè)臥位改善子宮胎盤血流，均衡營養(yǎng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)維生素支持組織生長，記錄胎動變化配合超聲檢查評估胎兒狀況，出現(xiàn)劇烈腹痛或陰道流血等異常情況立即就醫(yī)診治。