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蝦尾可以連殼一起吃嗎

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劉晗 消化內科 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
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一般情況下,蝦殼能夠食用,所以在吃蝦尾時,可以連殼一起吃。具體分析如下:

蝦是一種營養(yǎng)價值比較高的食物,其富含蛋白質、鈣等營養(yǎng)成分,適當吃可以補充營養(yǎng),增強人體抵抗力。在吃蝦尾的時候,也可以連同蝦殼一起吃,蝦殼無毒,并且還含有膠原蛋白、鈣等,適當吃可以維持皮膚、骨骼的健康。但蝦殼作為蝦的保護層,可能含有大量細菌,所以在吃之前需要徹底清洗,并且高溫殺菌,以免細菌進入胃腸,引起消化不良。

建議適量吃蝦尾和蝦殼,以免鈣攝入過多,影響胃腸消化功能。如果食用后身體出現(xiàn)不適,需要及時就醫(yī),以免影響身體健康。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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