口腔潰瘍可能由遺傳因素、免疫異常、局部創(chuàng)傷、營(yíng)養(yǎng)缺乏、精神壓力等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充維生素、局部用藥等方式緩解?？谇粷兺ǔ１憩F(xiàn)為口腔黏膜圓形或橢圓形潰瘍，伴有疼痛感。
1、遺傳因素
部分人群存在家族遺傳傾向，父母有復(fù)發(fā)性口腔潰瘍病史時(shí)，子女發(fā)病概率可能增高。這類潰瘍具有周期性發(fā)作特點(diǎn)，通常無(wú)須特殊治療，可自行愈合。日常需避免辛辣刺激食物，保持口腔衛(wèi)生。發(fā)作期可使用復(fù)方氯己定含漱液清潔口腔，或貼敷醋酸地塞米松粘貼片促進(jìn)愈合。
2、免疫異常
機(jī)體免疫功能紊亂可能導(dǎo)致黏膜防御能力下降，引發(fā)口腔潰瘍。這種情況常伴隨反復(fù)發(fā)作、多發(fā)性潰瘍，可能與系統(tǒng)性紅斑狼瘡等自身免疫疾病有關(guān)。建議檢查免疫功能指標(biāo)，必要時(shí)使用轉(zhuǎn)移因子口服溶液調(diào)節(jié)免疫。局部可噴涂重組人表皮生長(zhǎng)因子外用溶液促進(jìn)修復(fù)。
3、局部創(chuàng)傷
牙齒咬傷、牙刷摩擦或尖銳食物劃傷口腔黏膜可直接導(dǎo)致創(chuàng)傷性潰瘍。這類潰瘍邊界清晰，多位于易受刺激部位。需消除創(chuàng)傷因素如調(diào)磨尖銳牙尖，使用軟毛牙刷。創(chuàng)面可涂抹鹽酸利多卡因凝膠止痛，或噴灑西瓜霜噴劑消炎。
4、營(yíng)養(yǎng)缺乏
長(zhǎng)期缺乏維生素B12、葉酸、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素會(huì)影響?zhàn)つば迯?fù)功能。這類患者可能伴有唇炎、舌炎等表現(xiàn)。建議多攝入動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜等富含營(yíng)養(yǎng)素的食物，必要時(shí)口服復(fù)合維生素B片。嚴(yán)重缺乏時(shí)可肌注維生素B12注射液。
5、精神壓力
焦慮、緊張等情緒波動(dòng)可能通過(guò)神經(jīng)內(nèi)分泌途徑誘發(fā)口腔潰瘍。這類潰瘍發(fā)作常與考試、工作壓力等時(shí)間節(jié)點(diǎn)相關(guān)。需保持規(guī)律作息，進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)減壓。發(fā)作時(shí)可含服西地碘含片殺菌，或使用曲安奈德口腔軟膏減輕炎癥反應(yīng)。
日常需保持均衡飲食，適量補(bǔ)充維生素C和B族維生素，避免過(guò)硬過(guò)燙食物刺激口腔黏膜。注意規(guī)律作息，控制情緒波動(dòng)，使用軟毛牙刷輕柔清潔口腔。若潰瘍持續(xù)兩周未愈、面積過(guò)大或伴有發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)就診排查白塞病等系統(tǒng)性疾病。避免自行長(zhǎng)期使用激素類口腔制劑，需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥。