視網(wǎng)膜脫落手術(shù)后需注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)、保持眼部清潔、定期復(fù)查、遵醫(yī)囑用藥及觀察異常癥狀。視網(wǎng)膜脫落手術(shù)是修復(fù)視網(wǎng)膜脫離的重要治療方式,術(shù)后護(hù)理直接影響恢復(fù)效果。
1、避免劇烈運(yùn)動(dòng)
術(shù)后1-3個(gè)月內(nèi)禁止跑步、跳躍、游泳等劇烈活動(dòng),避免提重物或彎腰低頭動(dòng)作,防止眼壓波動(dòng)導(dǎo)致再次脫落。可進(jìn)行散步等輕度活動(dòng),但需避免頭部劇烈晃動(dòng)。高空作業(yè)、潛水等高風(fēng)險(xiǎn)職業(yè)者需延長(zhǎng)休養(yǎng)期。
2、保持眼部清潔
術(shù)后1周內(nèi)避免洗臉時(shí)水流直接沖擊眼睛,可用無菌棉簽蘸取生理鹽水清潔眼周。禁止揉眼、化妝或佩戴隱形眼鏡,洗澡時(shí)建議使用護(hù)目鏡。若眼部分泌物增多,需及時(shí)就醫(yī)處理。
3、定期復(fù)查
術(shù)后需按醫(yī)生要求進(jìn)行5-7次復(fù)查,通常為術(shù)后1天、1周、1個(gè)月、3個(gè)月和6個(gè)月。通過眼底檢查、OCT等監(jiān)測(cè)視網(wǎng)膜復(fù)位情況。若出現(xiàn)視力模糊、視物變形等癥狀需提前復(fù)診。
4、遵醫(yī)囑用藥
需嚴(yán)格使用醫(yī)生開具的抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液、激素類滴眼液如氟米龍滴眼液,以及散瞳劑如復(fù)方托吡卡胺滴眼液。滴藥前洗手,瓶口避免接觸眼睛,不同藥物需間隔5-10分鐘使用。
5、觀察異常癥狀
若出現(xiàn)突發(fā)視力下降、眼前黑影擴(kuò)大、閃光感加劇或眼紅眼痛,可能提示視網(wǎng)膜再次脫落或感染,需立即就診。術(shù)后可能出現(xiàn)輕度飛蚊癥或視物變形,通常2-3個(gè)月逐漸緩解。
術(shù)后飲食應(yīng)增加深色蔬菜、藍(lán)莓等富含葉黃素的食物,補(bǔ)充維生素A、C、E促進(jìn)視網(wǎng)膜修復(fù)。避免吸煙飲酒及高鹽飲食,睡眠時(shí)抬高床頭15-20度。保持每日6-8小時(shí)睡眠,避免長(zhǎng)時(shí)間用眼,每用眼30分鐘休息5分鐘。術(shù)后3個(gè)月內(nèi)避免乘坐飛機(jī)或前往高原地區(qū),防止氣壓變化影響恢復(fù)。保持情緒穩(wěn)定,避免焦慮情緒延緩愈合進(jìn)程。