眼睛眼角癢可通過冷敷、人工淚液沖洗、避免揉眼、使用抗過敏眼藥水、就醫(yī)檢查等方式快速緩解。眼角癢可能與過敏、干眼癥、結(jié)膜炎、異物刺激、瞼緣炎等因素有關(guān)。
1、冷敷
用干凈毛巾包裹冰袋或冷藏后的濕巾，輕輕敷在閉合的眼瞼上5-10分鐘。低溫能收縮血管，減輕局部充血和瘙癢感，適用于過敏性結(jié)膜炎或蚊蟲叮咬引起的急性瘙癢。注意避免冰塊直接接觸皮膚。
2、人工淚液沖洗
選擇不含防腐劑的人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液，滴入結(jié)膜囊后眨眼數(shù)次，可沖刷過敏原或異物。適合粉塵、花粉等外界刺激導(dǎo)致的輕微瘙癢，每日使用3-4次可保持眼表濕潤(rùn)。
3、避免揉眼
揉搓會(huì)加重機(jī)械刺激，導(dǎo)致組胺釋放增多。可用指腹輕壓眼眶周圍穴位替代，同時(shí)佩戴護(hù)目鏡隔絕過敏原。兒童出現(xiàn)癥狀時(shí)，家長(zhǎng)需及時(shí)制止其揉眼行為。
4、抗過敏眼藥水
鹽酸奧洛他定滴眼液、色甘酸鈉滴眼液等可阻斷過敏反應(yīng)，適用于季節(jié)性過敏性結(jié)膜炎。使用前需清潔雙手，滴藥后閉眼1分鐘。孕婦使用前應(yīng)咨詢醫(yī)生。
5、就醫(yī)檢查
若伴隨眼部分泌物增多、視力模糊或持續(xù)瘙癢超過48小時(shí)，需排查細(xì)菌性結(jié)膜炎、瞼緣炎等疾病。醫(yī)生可能開具左氧氟沙星滴眼液、氟米龍滴眼液等處方藥物。
日常需保持眼部清潔，使用溫和的嬰兒洗發(fā)水清洗瞼緣，避免化纖材質(zhì)枕套?？照{(diào)房?jī)?nèi)使用加濕器維持40%-60%濕度，連續(xù)用眼30分鐘應(yīng)遠(yuǎn)眺放松。過敏體質(zhì)者需定期更換床品，春季減少戶外活動(dòng)時(shí)長(zhǎng)，若佩戴隱形眼鏡出現(xiàn)瘙癢應(yīng)立即停用并就診。