赤棗子即中藥酸棗仁，其副作用主要表現(xiàn)為胃腸不適、嗜睡乏力、過敏反應(yīng)、心血管影響及肝腎功能負(fù)擔(dān)。正確使用可減少不良反應(yīng)發(fā)生概率。
一、胃腸不適
酸棗仁含有的油脂成分可能刺激胃腸黏膜，空腹服用時(shí)容易引發(fā)腹部脹滿、惡心或腹瀉。脾胃虛弱者長期過量服用會(huì)加重消化負(fù)擔(dān)，建議餐后服用以減輕刺激，配合山藥、白術(shù)等健脾藥材可緩解不適。
二、嗜睡乏力
酸棗仁具有鎮(zhèn)靜安神功效，正常劑量可改善睡眠，但過量使用會(huì)導(dǎo)致 daytime drowsiness 和注意力下降。駕駛員或高空作業(yè)者需謹(jǐn)慎使用，若出現(xiàn)持續(xù)倦怠應(yīng)調(diào)整劑量或暫停服藥。
三、過敏反應(yīng)
體質(zhì)敏感者可能對(duì)酸棗仁中的皂苷類成分產(chǎn)生過敏，表現(xiàn)為皮膚紅疹、瘙癢或呼吸急促。首次服用建議小劑量測試，出現(xiàn)過敏癥狀需立即停藥并服用氯雷他定片等抗組胺藥物。
四、心血管影響
大劑量酸棗仁可能引起心率減慢和血壓下降，心臟傳導(dǎo)功能異常者需特別注意。聯(lián)合使用降壓藥或抗心律失常藥時(shí)應(yīng)咨詢醫(yī)生，避免協(xié)同作用導(dǎo)致心律失常。
五、肝腎功能負(fù)擔(dān)
長期超量服用可能增加肝臟代謝負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶升高。慢性肝腎疾病患者應(yīng)定期監(jiān)測肝功能，可配合水飛薊素膠囊等保肝藥物輔助調(diào)理。
使用酸棗仁時(shí)應(yīng)遵循醫(yī)師指導(dǎo)，避免與中樞抑制劑聯(lián)用。服藥期間保持飲食清淡，適量食用薏苡仁、茯苓等利濕健脾食材，配合八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)代謝功能。若出現(xiàn)嚴(yán)重頭暈、黃疸或尿量減少需立即就醫(yī)，并告知近期用藥史以便準(zhǔn)確診斷。儲(chǔ)存時(shí)需置陰涼干燥處，避免受潮變質(zhì)影響藥效。