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母豬肉為什么不能吃

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朱明煒 營養(yǎng)科 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院
掛號(hào)

母豬肉通常不建議食用,主要與肉質(zhì)粗糙、潛在激素殘留、寄生蟲風(fēng)險(xiǎn)、營養(yǎng)價(jià)值和口感差異等因素有關(guān)。

1、肉質(zhì)粗糙

母豬由于生育周期長,肌肉纖維老化程度高,肉質(zhì)普遍比育肥豬更粗糙堅(jiān)硬。肌纖維直徑增粗和結(jié)締組織增多會(huì)導(dǎo)致咀嚼困難,烹飪后仍可能發(fā)柴發(fā)硬,不適合常規(guī)家常菜做法。

2、激素殘留

繁殖用母豬在飼養(yǎng)過程中可能接受促排卵素等激素干預(yù),這些外源性激素可能在肌肉組織中殘留。長期攝入可能干擾人體內(nèi)分泌平衡,對兒童生長發(fā)育和成人激素敏感性疾病存在潛在影響。

3、寄生蟲風(fēng)險(xiǎn)

經(jīng)產(chǎn)母豬生存周期可達(dá)5-7年,感染寄生蟲的概率顯著增高。特別是旋毛蟲、囊尾蚴等寄生蟲可能通過未充分加熱的豬肉傳播,引發(fā)旋毛蟲病、囊蟲病等食源性疾病。

4、營養(yǎng)差異

母豬肌肉中肌紅蛋白含量下降,鐵元素含量較育肥豬減少。同時(shí)脂肪氧化程度高,不飽和脂肪酸比例失衡,維生素E等抗氧化物質(zhì)含量降低,營養(yǎng)價(jià)值不如適齡屠宰的豬肉。

5、感官缺陷

母豬肉常帶有明顯腥臊味,這與性激素代謝產(chǎn)物積累有關(guān)。在加熱過程中會(huì)產(chǎn)生揮發(fā)性異味物質(zhì),影響菜肴風(fēng)味。其脂肪組織也易出現(xiàn)黃色變性,影響食欲。

日常選購豬肉時(shí)應(yīng)選擇具有檢疫標(biāo)志的產(chǎn)品,優(yōu)先挑選肉質(zhì)鮮紅有光澤、脂肪潔白的部位。烹飪前充分焯水可減少異味,建議采用長時(shí)間燉煮等使肉質(zhì)軟化的烹調(diào)方式。若發(fā)現(xiàn)豬肉存在異常顏色、氣味或質(zhì)地,應(yīng)立即停止食用。特殊人群如孕婦、兒童及免疫功能低下者更需注意避免食用來源不明的豬肉。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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