孕婦一般建議在妊娠36周后避免乘坐飛機(jī)。航空公司通常對妊娠28周以上的孕婦要求提供醫(yī)生證明，妊娠36周后多數(shù)航空公司禁止乘機(jī)。

妊娠28周前若無妊娠并發(fā)癥或高危因素，乘坐飛機(jī)相對安全。機(jī)艙壓力變化和長時(shí)間久坐可能引起下肢水腫或不適，建議選擇靠過道座位方便活動(dòng)，穿著彈力襪促進(jìn)血液循環(huán)，飛行期間每1-2小時(shí)起身走動(dòng)。攜帶產(chǎn)檢記錄和緊急聯(lián)系人信息，避免單獨(dú)長途飛行。部分航空公司要求28-36周孕婦提供72小時(shí)內(nèi)開具的適航證明，需注明預(yù)產(chǎn)期且無禁忌證。

妊娠36周后因臨近分娩期，高空環(huán)境可能誘發(fā)宮縮或破水，緊急醫(yī)療救助受限。早產(chǎn)、胎盤異常、多胎妊娠等高風(fēng)險(xiǎn)孕婦更需提前停止飛行。部分國際航線對34周后孕婦即有限制，預(yù)訂機(jī)票前需確認(rèn)航空公司政策。若必須出行，建議選擇高鐵等地面交通工具，并隨身攜帶孕期保健手冊。

孕期乘機(jī)需保持充足水分?jǐn)z入，避免攝入產(chǎn)氣食物以防腹脹。登機(jī)前咨詢產(chǎn)科醫(yī)生評估個(gè)體風(fēng)險(xiǎn)，出現(xiàn)腹痛、陰道流血或胎動(dòng)異常應(yīng)立即終止行程。航空公司對孕周計(jì)算以實(shí)際飛行日期為準(zhǔn)，不同航司規(guī)定可能存在差異，建議提前聯(lián)系客服確認(rèn)具體要求。