谷氨酰轉移酶一般是指γ-谷氨酰轉移酶。γ-谷氨酰轉移酶升高可能是長期熬夜、大量飲酒、過度肥胖、肝炎、膽管炎等原因導致的，若出現(xiàn)不適，需要及時就醫(yī)治療。
1.長期熬夜：如果平時經常熬夜，睡眠不規(guī)律，可能會引起肝臟代謝紊亂、γ-谷氨酰轉移酶輕度升高等癥狀，建議通過養(yǎng)成良好的作息習慣，保證每天充足的睡眠進行改善。
2.大量飲酒：若長期酗酒、頻繁飲酒等，容易引起肝細胞受損、γ-谷氨酰轉移酶升高，常伴有惡心、嘔吐、食欲不振等癥狀，可以通過嚴格戒酒，補充營養(yǎng)，適當運動進行緩解。
3.過度肥胖：過度肥胖可能是飲食不均衡、缺乏運動等原因所致，可能會引起脂肪在肝臟堆積、γ-谷氨酰轉移酶升高等癥狀。建議通過合理飲食，控制熱量攝入，增加運動量，減輕體重等，有助于減輕不適感。
4.肝炎：該疾病可能是感染乙型肝炎病毒、丙型肝炎病毒等引起的，且伴有乏力、黃疸、肝區(qū)疼痛等癥狀，使γ-谷氨酰轉移酶的數(shù)值出現(xiàn)異常升高的情況。建議在醫(yī)生的幫助下合理使用茵山蓮顆粒、二十五味松石丸、當飛利肝寧膠囊等藥物，有助于緩解癥狀。
5.膽管炎：該疾病可能是膽管結石、細菌感染等引起的，容易引起腹痛、發(fā)熱、黃疸等癥狀，造成γ-谷氨酰轉移酶升高，建議在醫(yī)生指導下使用頭孢克肟膠囊、消炎利膽片、舒膽膠囊等藥物，能促進恢復。
日常護理要注意休息，避免勞累，飲食清淡，避免油膩、辛辣食物，定期體檢監(jiān)測指標。