例假不調(diào)一般指月經(jīng)失調(diào)。長時間月經(jīng)失調(diào)一般有貧血、子宮內(nèi)膜病變、增加心血管疾病風險、心理問題加劇、女性不孕癥等嚴重后果。
1、貧血:月經(jīng)失調(diào)常表現(xiàn)為月經(jīng)量過多或經(jīng)期延長,長期如此會導(dǎo)致身體失血過多,引發(fā)貧血,出現(xiàn)頭暈、乏力、面色蒼白等癥狀,影響身體健康與日?;顒印?/p>
2、子宮內(nèi)膜病變:長期月經(jīng)失調(diào),子宮內(nèi)膜受雌激素持續(xù)刺激,無法正常周期性脫落,易引發(fā)子宮內(nèi)膜增生,威脅女性生殖健康。
3、增加心血管疾病風險:月經(jīng)失調(diào)反映體內(nèi)激素失衡,激素紊亂會影響血脂、血壓等代謝指標,長期可導(dǎo)致心血管系統(tǒng)負擔加重,提升心血管疾病發(fā)病概率。
4、心理問題加劇:月經(jīng)失調(diào)帶來身體不適的同時,還會給女性造成心理壓力,焦慮、抑郁等負面情緒不斷累積,形成惡性循環(huán),進一步影響身心健康。
5、女性不孕癥:月經(jīng)失調(diào)會干擾排卵周期,使卵子難以正常排出與受精,增加妊娠難度,甚至導(dǎo)致女性不孕癥,影響生育計劃。
日常要保持規(guī)律作息、均衡飲食,適當運動。若月經(jīng)失調(diào)癥狀持續(xù),務(wù)必及時就醫(yī),通過檢查明確病因,接受專業(yè)治療。