大牙牙縫發(fā)黑可通過超聲波潔牙、樹脂充填、牙貼面修復、冷光美白、日常清潔護理等方式改善。牙縫發(fā)黑通常與色素沉積、齲齒、牙結石等因素有關。

1、超聲波潔牙

超聲波潔牙能有效清除牙縫中的黑色牙結石和色素。牙結石長期堆積會壓迫牙齦導致出血，伴隨口臭癥狀。需每6-12個月到口腔科進行專業(yè)潔治，潔牙后可能出現(xiàn)短暫牙齒敏感，24小時內避免進食深色食物。

2、樹脂充填

若黑縫由鄰面齲引起，需去除腐質后用3MZ350樹脂充填。齲齒可能因細菌分解食物殘渣產酸導致，常伴隨冷熱刺激痛。充填后2小時內禁食，避免用患側咀嚼硬物，定期復查充填體密合度。

3、牙貼面修復

對于重度氟斑牙或四環(huán)素牙導致的牙縫黑染，可選擇瓷貼面修復。貼面修復需磨除少量牙釉質，治療周期約2-3次，修復后需避免啃咬硬物，使用軟毛牙刷清潔。

4、冷光美白

外源性煙漬、茶漬引起的黑縫可采用Beyond冷光美白。治療前需先進行牙齦保護，美白后48小時需遵守白餐飲食，可能產生短暫牙齒酸脹感，一般3天后自行緩解。

5、日常清潔護理

使用含焦磷酸鈉的牙膏配合牙線清潔，每日至少使用一次牙縫刷。色素沉積多與吸煙、飲用咖啡有關，建議進食后及時漱口。巴氏刷牙法配合沖牙器使用，能減少牙菌斑堆積。

建議每半年進行口腔檢查，發(fā)現(xiàn)牙縫發(fā)黑應及時干預。日常減少攝入深色食物，戒煙限酒，使用含氟牙膏增強牙釉質抗齲能力。若黑縫伴隨牙齦出血、牙齒松動，需排查牙周病可能。正畸患者要特別注意托槽周圍清潔，避免脫礦性白斑發(fā)展為齲齒。