打完百白破疫苗后胳膊紅腫可通過冷敷、觀察護理、避免抓撓、調(diào)整衣物松緊度、必要時就醫(yī)等方式緩解。百白破疫苗接種后局部紅腫通常由疫苗成分刺激、個體免疫反應差異、注射技術、局部毛細血管擴張、繼發(fā)輕微感染等原因引起。
1、冷敷
接種后24小時內(nèi)可用干凈毛巾包裹冰袋冷敷紅腫部位，每次5-10分鐘，間隔1-2小時重復。冷敷能收縮血管減輕局部充血腫脹，但需避免冰袋直接接觸皮膚防止凍傷。若紅腫持續(xù)超過48小時可改用溫敷促進吸收。
2、觀察護理
家長需每日測量紅腫范圍直徑，標記邊緣觀察是否擴散。直徑小于5厘米且無持續(xù)增大屬正常反應。保持注射部位清潔干燥，洗澡時避免用力搓揉。記錄體溫變化，若伴隨38.5℃以上發(fā)熱需警惕異常反應。
3、避免抓撓
兒童可能因瘙癢抓撓紅腫部位，家長應修剪孩子指甲或使用棉質(zhì)護套覆蓋。局部可涂抹爐甘石洗劑緩解瘙癢，禁止使用含激素藥膏。穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦刺激，睡眠時注意防止無意識抓傷。
4、調(diào)整衣物松緊度
過緊衣袖會壓迫接種部位加重腫脹，建議選擇無袖或?qū)捤砷_衫。嬰幼兒連體衣需檢查腋下縫線是否摩擦紅腫區(qū)。冬季著裝避免多層緊束，優(yōu)先采用前開扣式設計便于隨時觀察局部情況。
5、必要時就醫(yī)
若紅腫直徑超過8厘米、持續(xù)72小時不消退、出現(xiàn)化膿或皮膚紫紺，需及時就診兒科或預防接種門診。可能需使用鹽酸西替利嗪滴劑抗過敏，或外用莫匹羅星軟膏預防感染。極少數(shù)情況下需進行超聲檢查排除深部組織異常。
接種后應保持充足休息，避免劇烈運動24-48小時。飲食宜清淡，多飲水促進代謝，暫不食用海鮮等易致敏食物。注意觀察是否出現(xiàn)嗜睡、持續(xù)哭鬧等全身反應。后續(xù)疫苗接種需主動告知醫(yī)務人員既往反應史，由專業(yè)人員評估是否需要調(diào)整接種方案或采取預防性措施。日?？赏ㄟ^閱讀疫苗知識手冊、參加家長課堂等方式科學認識預防接種反應。