腎虛腎虧的癥狀主要有腰膝酸軟、頭暈耳鳴、性功能減退、夜尿頻繁、畏寒肢冷等。腎虛腎虧可能與先天不足、久病體虛、過(guò)度勞累等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為上述癥狀。
1、腰膝酸軟
腰膝酸軟是腎虛腎虧的常見(jiàn)癥狀，患者可能感到腰部無(wú)力、膝蓋酸軟，甚至影響日?；顒?dòng)。這種情況可能與腎精不足、骨骼失養(yǎng)有關(guān)?；颊呖赏ㄟ^(guò)適當(dāng)休息、避免過(guò)度勞累來(lái)緩解癥狀，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用金匱腎氣丸、六味地黃丸等藥物進(jìn)行調(diào)理。
2、頭暈耳鳴
頭暈耳鳴是腎虛腎虧的典型表現(xiàn)，患者可能感到頭部昏沉、耳內(nèi)有鳴響。這種情況可能與腎精虧虛、腦髓失養(yǎng)有關(guān)?；颊呖赏ㄟ^(guò)保證充足睡眠、避免熬夜來(lái)改善癥狀，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用左歸丸、右歸丸等藥物進(jìn)行調(diào)理。
3、性功能減退
性功能減退是腎虛腎虧的常見(jiàn)癥狀，男性可能出現(xiàn)陽(yáng)痿、早泄，女性可能出現(xiàn)性欲低下。這種情況可能與腎氣不足、生殖功能衰退有關(guān)?；颊呖赏ㄟ^(guò)調(diào)整生活方式、避免過(guò)度性生活來(lái)改善癥狀，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用五子衍宗丸、龜鹿補(bǔ)腎丸等藥物進(jìn)行調(diào)理。
4、夜尿頻繁
夜尿頻繁是腎虛腎虧的常見(jiàn)癥狀，患者可能夜間排尿次數(shù)增多，影響睡眠質(zhì)量。這種情況可能與腎氣不固、膀胱失約有關(guān)?；颊呖赏ㄟ^(guò)睡前減少飲水、避免食用利尿食物來(lái)緩解癥狀，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用縮泉丸、金鎖固精丸等藥物進(jìn)行調(diào)理。
5、畏寒肢冷
畏寒肢冷是腎虛腎虧的常見(jiàn)癥狀，患者可能感到四肢發(fā)涼、怕冷。這種情況可能與腎陽(yáng)虛衰、溫煦失職有關(guān)?；颊呖赏ㄟ^(guò)適當(dāng)保暖、食用溫補(bǔ)食物來(lái)改善癥狀，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用附子理中丸、桂附地黃丸等藥物進(jìn)行調(diào)理。
腎虛腎虧患者應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣，避免過(guò)度勞累和熬夜，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如太極拳、八段錦等。飲食上可適量食用黑芝麻、核桃、山藥等具有補(bǔ)腎作用的食物。如果癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。