牙周炎引起的口臭可通過(guò)潔牙治療、藥物治療、改善口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食、定期復(fù)查等方式緩解。牙周炎通常由牙菌斑堆積、牙齦炎癥、牙結(jié)石刺激、內(nèi)分泌失調(diào)、吸煙等因素引起。

1、潔牙治療

超聲波潔牙能清除牙結(jié)石和牙菌斑，減少牙齦炎癥。齦下刮治可清除牙周袋內(nèi)細(xì)菌，緩解口臭。嚴(yán)重者需接受牙周翻瓣手術(shù)，清除深層感染組織。潔牙后可能出現(xiàn)短暫牙齒敏感，通常1-2周自行緩解。

2、藥物治療

甲硝唑片可抑制厭氧菌感染，緩解牙齦紅腫。西帕依固齦液含漱能減少口腔細(xì)菌滋生。鹽酸米諾環(huán)素軟膏局部涂抹可控制牙周袋炎癥。使用藥物需遵醫(yī)囑，避免長(zhǎng)期應(yīng)用導(dǎo)致菌群失調(diào)。

3、改善口腔衛(wèi)生

采用巴氏刷牙法每日刷牙2次，每次3分鐘。使用牙線清潔牙縫，避免食物殘?jiān)l(fā)酵產(chǎn)臭。含氯己定的漱口水可輔助抑制細(xì)菌。舌苔過(guò)厚時(shí)用刮舌器清理，減少硫化物產(chǎn)生。

4、調(diào)整飲食

減少攝入大蒜、洋蔥等含硫食物。增加芹菜、蘋(píng)果等富含膳食纖維的蔬果，通過(guò)咀嚼摩擦清潔牙面。適量飲用綠茶，其茶多酚具有抑菌作用。避免碳酸飲料和過(guò)甜食品，防止牙菌斑快速形成。

5、定期復(fù)查

每3-6個(gè)月進(jìn)行牙周檢查，早期發(fā)現(xiàn)牙齦退縮。每年至少1次專(zhuān)業(yè)潔牙，維持牙周健康。糖尿病患者需加強(qiáng)血糖控制，降低牙周炎復(fù)發(fā)概率。吸煙者建議戒煙，減少尼古丁對(duì)牙齦血管的損害。

保持早晚正確刷牙習(xí)慣，選用軟毛牙刷和含氟牙膏。餐后及時(shí)漱口，避免食物殘?jiān)鼫?。定期更換牙刷，每3個(gè)月?lián)Q新防止細(xì)菌滋生。出現(xiàn)牙齦出血、牙齒松動(dòng)等癥狀時(shí)及時(shí)就診，避免牙周炎進(jìn)展為牙槽骨吸收?？刂迫硇约膊∪缣悄虿?，有助于改善牙周健康狀況。