中醫(yī)治療胃病可以艾灸中脘穴、足三里穴、內(nèi)關(guān)穴、神闕穴、胃俞穴等穴位。胃病在中醫(yī)中常與脾胃虛弱、寒邪客胃、飲食停滯等因素有關(guān),艾灸這些穴位有助于溫中散寒、調(diào)理脾胃、行氣止痛。
一、中脘穴
中脘穴位于腹部前正中線上,在臍中上四寸處。艾灸中脘穴能夠溫中健脾、和胃降逆,適用于胃痛、腹脹、嘔吐等胃病癥狀。該穴位是任脈與多條經(jīng)脈交匯之處,艾灸時可促進氣血運行,改善胃腸蠕動功能。對于脾胃虛寒引起的胃部冷痛、食欲不振有較好緩解作用。艾灸時以局部溫?zé)崾孢m為度,避免燙傷皮膚。
二、足三里穴
足三里穴位于小腿外側(cè),犢鼻穴下三寸,脛骨前嵴外一橫指處。艾灸足三里穴具有健脾和胃、補中益氣的功效,能夠調(diào)理胃腸功能,增強機體免疫力。該穴位是足陽明胃經(jīng)的重要合穴,艾灸后可緩解胃脘脹滿、消化不良等癥狀。長期艾灸此穴對慢性胃炎、胃下垂等疾病有輔助治療作用。艾灸時可采用溫和灸或雀啄灸法。
三、內(nèi)關(guān)穴
內(nèi)關(guān)穴位于前臂掌側(cè),腕橫紋上兩寸,掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。艾灸內(nèi)關(guān)穴能夠?qū)幮陌采?、和胃降逆,對胃氣上逆引起的惡心、嘔吐、呃逆有較好效果。該穴位屬于手厥陰心包經(jīng),與三焦經(jīng)相通,艾灸可調(diào)節(jié)中焦氣機,緩解胃痙攣疼痛。對于情緒波動引發(fā)的胃部不適,艾灸此穴可同時調(diào)節(jié)心神與脾胃功能。
四、神闕穴
神闕穴位于肚臍中央,是任脈的重要穴位。艾灸神闕穴可溫陽固脫、健脾和胃,對脾胃虛寒型胃病尤為適宜。該穴位與五臟六腑相通,艾灸可通過溫?zé)岽碳ふ{(diào)節(jié)全身氣血,改善腹部冷痛、腹瀉等癥狀。艾灸神闕穴時多采用隔鹽灸或隔姜灸,以增強溫中散寒效果。注意艾灸時間不宜過長,防止灼傷臍部皮膚。
五、胃俞穴
胃俞穴位于背部,第十二胸椎棘突下旁開一點五寸處。艾灸胃俞穴可和胃健脾、理中降逆,是治療胃病的常用背俞穴。該穴位屬足太陽膀胱經(jīng),與胃腑直接相應(yīng),艾灸可調(diào)節(jié)胃腑功能,緩解胃脘疼痛、消化不良等癥狀。對于慢性胃病患者,配合腹部穴位同時艾灸可增強療效。艾灸時應(yīng)注意體位舒適,保持室內(nèi)通風(fēng)。
胃病患者在進行艾灸治療時應(yīng)選擇舒適體位,保持環(huán)境溫暖避風(fēng)。艾灸前后可適量飲用溫水,避免空腹或過飽時操作。每個穴位艾灸時間以十到二十分鐘為宜,局部出現(xiàn)紅暈為度。艾灸后注意保暖,避免立即接觸冷水或冷飲。若艾灸后出現(xiàn)不適或胃病癥狀持續(xù),應(yīng)及時就醫(yī)進行綜合診治。日常飲食宜清淡易消化,少食多餐,避免生冷油膩食物,保持情緒穩(wěn)定有助于胃病康復(fù)。