通常左小腿麻木、脹痛正不正常，需要根據(jù)具體病因進(jìn)行判斷。如果患者左小腿麻木、脹痛，是受到壓迫引起的，一般屬于正?，F(xiàn)象；如果患者左小腿麻木、脹痛，是運(yùn)動(dòng)損傷引起的，屬于不正?，F(xiàn)象。
1、受到壓迫引起的：患者日常坐姿不當(dāng)、睡姿不當(dāng)，容易導(dǎo)致小腿受到壓迫，引發(fā)麻木、脹痛等不適癥狀，屬于正?，F(xiàn)象。一般不需要特殊治療，可以適當(dāng)按摩能緩解。
2、運(yùn)動(dòng)損傷引起的：如果患者左小腿麻木、脹痛，是運(yùn)動(dòng)損傷引起的，可能會(huì)伴有肌肉疼痛、僵硬等癥狀。一般屬于不正?，F(xiàn)象，建議患者及時(shí)就醫(yī)治療，以免影響身體健康。
在日常生活中，建議保持良好的坐姿，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或坐著，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，如跑步、散步等，有助于緩解癥狀。