兒童屈光不正是指眼球屈光系統(tǒng)異常導(dǎo)致光線無法準(zhǔn)確聚焦在視網(wǎng)膜上的視覺障礙，主要包括近視、遠(yuǎn)視和散光三種類型。
1、近視
近視是兒童最常見的屈光不正類型，表現(xiàn)為看遠(yuǎn)模糊、看近清晰?？赡芘c遺傳因素、長時間近距離用眼、戶外活動不足等因素有關(guān)。建議家長定期帶孩子進(jìn)行視力檢查，控制電子屏幕使用時間，每天保證2小時以上戶外活動。
2、遠(yuǎn)視
遠(yuǎn)視兒童看近處物體時容易出現(xiàn)視疲勞、頭痛等癥狀，部分輕度遠(yuǎn)視屬于生理性現(xiàn)象?？赡芘c眼球發(fā)育遲緩、角膜曲率過平等因素有關(guān)。對于影響日常生活的遠(yuǎn)視，需在醫(yī)生指導(dǎo)下配戴矯正眼鏡。
3、散光
散光兒童看物體時可能出現(xiàn)重影、視物變形等癥狀，通常與角膜或晶狀體表面曲率不均有關(guān)。規(guī)則散光可通過柱鏡片矯正，不規(guī)則散光可能需要特殊角膜接觸鏡。
4、混合型屈光不正
部分兒童可能同時存在兩種以上屈光不正，如近視合并散光。這種情況需要更精確的驗光檢查和個性化矯正方案，可能需配戴多焦點(diǎn)眼鏡或特殊設(shè)計的角膜接觸鏡。
5、假性近視
假性近視是由于睫狀肌持續(xù)收縮導(dǎo)致的暫時性視力下降，并非真正的屈光不正。通過散瞳驗光可鑒別，及時干預(yù)可通過視覺訓(xùn)練、藥物放松睫狀肌等方式恢復(fù)。
家長應(yīng)重視兒童視力保護(hù)，建立每6-12個月一次的定期視力檢查制度，注意觀察孩子是否有瞇眼、揉眼、歪頭看物等異常用眼行為。保證每日充足睡眠和均衡營養(yǎng)，特別是維生素A、葉黃素等有益視覺健康的營養(yǎng)素攝入。學(xué)習(xí)時保持30-40厘米的閱讀距離和良好照明，每用眼40分鐘應(yīng)休息10分鐘。若確診屈光不正，應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行光學(xué)矯正和視覺訓(xùn)練，避免度數(shù)快速加深。