八個月寶寶晚上哭鬧可能由生理需求未滿足、環(huán)境不適、出牙期不適、胃腸功能紊亂、缺鈣等原因引起，可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、改善睡眠環(huán)境、按摩牙齦、腹部按摩、補充維生素D等方式緩解。建議家長密切觀察寶寶狀態(tài)，必要時就醫(yī)排查病理因素。
1、生理需求未滿足
饑餓、尿布潮濕或困倦是嬰兒夜間哭鬧的常見生理誘因。八個月寶寶胃容量有限，夜間可能需要補充喂養(yǎng)，家長可嘗試增加睡前奶量。尿布潮濕會刺激皮膚引發(fā)不適，需及時更換透氣性好的紙尿褲。過度疲勞反而會導(dǎo)致入睡困難，建議白天合理安排小睡時間，避免睡前過度興奮。觀察寶寶揉眼、打哈欠等睡眠信號，及時哄睡能減少哭鬧發(fā)生。
2、環(huán)境不適
室溫過高或過低、噪音、光線刺激均可能干擾寶寶睡眠。保持臥室溫度在24-26攝氏度，使用遮光窗簾減少光線干擾，夜間護(hù)理時盡量使用小夜燈。衣物選擇純棉透氣材質(zhì)，避免包裹過緊。部分嬰兒對聲音敏感，家長需注意降低說話音量，避免突然的聲響刺激睡眠中的寶寶。
3、出牙期不適
乳牙萌出時牙齦腫脹疼痛常導(dǎo)致夜間哭鬧加劇。家長可用洗凈的手指輕輕按摩寶寶牙齦，或提供冷藏過的牙膠緩解不適。出牙期可能伴隨低熱、流涎增多，需與感染性發(fā)熱鑒別。避免使用含苯佐卡因的止痛凝膠，可選擇對乙酰氨基酚口服溶液臨時止痛，但須嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制劑量。
4、胃腸功能紊亂
積食、腸脹氣或牛奶蛋白過敏可能引發(fā)腹部不適。順時針按摩腹部促進(jìn)腸蠕動，喂奶后豎抱拍嗝15分鐘。母乳喂養(yǎng)母親需減少攝入易產(chǎn)氣食物，配方奶喂養(yǎng)可嘗試水解蛋白奶粉。若伴隨嘔吐、血便等癥狀，可能與腸套疊等急腹癥有關(guān)，需立即就醫(yī)排除外科情況。
5、缺鈣
維生素D缺乏導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高是嬰兒夜驚的常見原因。足月兒出生后兩周起需每日補充400IU維生素D滴劑，早產(chǎn)兒劑量需加倍。缺鈣寶寶常伴有多汗、枕禿、囟門閉合延遲等表現(xiàn)，可通過血清25羥維生素D檢測確診。夏季陽光充足時可適當(dāng)增加戶外活動，但避免直曬時間過長。
家長應(yīng)建立規(guī)律的睡前程序，如洗澡、撫觸、輕聲講故事等幫助寶寶放松。記錄哭鬧發(fā)生時間、持續(xù)時間及伴隨癥狀，有助于醫(yī)生判斷病因。若哭鬧伴隨發(fā)熱、嘔吐、意識改變等警示癥狀，或持續(xù)一周以上無緩解，需及時就診兒科排查中耳炎、尿路感染等疾病。日常注意避免過度依賴搖晃哄睡，防止嬰兒搖晃綜合征發(fā)生。