白眼球有紅血絲可能由用眼過度、眼部感染、干眼癥、結(jié)膜下出血、過敏性結(jié)膜炎等原因引起，可通過休息、人工淚液、抗感染藥物、冷敷、抗過敏藥物等方式緩解。
1、用眼過度
長時間盯著電子屏幕或熬夜會導(dǎo)致眼部肌肉緊張，結(jié)膜血管擴(kuò)張充血。表現(xiàn)為雙眼對稱性紅血絲，伴有視疲勞。建議每用眼1小時閉目休息5分鐘，適當(dāng)使用玻璃酸鈉滴眼液緩解干澀。
2、眼部感染
細(xì)菌或病毒感染可能引起急性結(jié)膜炎，常見病原體包括金黃色葡萄球菌、腺病毒等。典型癥狀為眼瞼紅腫、分泌物增多，可能伴隨耳前淋巴結(jié)腫大。可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠等抗感染藥物。
3、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快會導(dǎo)致角膜干燥，刺激結(jié)膜血管代償性擴(kuò)張。常見于長期佩戴隱形眼鏡、空調(diào)環(huán)境工作人群。可使用聚乙烯醇滴眼液補(bǔ)充淚液，配合熱敷促進(jìn)瞼板腺分泌。
4、結(jié)膜下出血
劇烈咳嗽、嘔吐或外傷可能導(dǎo)致結(jié)膜小血管破裂，血液滲入結(jié)膜下組織。表現(xiàn)為邊界清晰的片狀鮮紅色斑塊，無疼痛感。通常2-3周可自行吸收，初期可冷敷收縮血管。
5、過敏性結(jié)膜炎
花粉、塵螨等過敏原刺激結(jié)膜肥大細(xì)胞釋放組胺，引發(fā)血管擴(kuò)張。特征為突發(fā)性眼癢、流淚，常伴打噴嚏等過敏癥狀。建議使用奧洛他定滴眼液抗過敏，避免揉眼加重充血。
日常需注意保持用眼衛(wèi)生，避免長時間佩戴美瞳或隱形眼鏡，閱讀時保持30厘米以上距離。飲食可多補(bǔ)充富含維生素A的胡蘿卜、藍(lán)莓等食物，室內(nèi)使用加濕器維持40%-60%濕度。若紅血絲持續(xù)3天不消退或伴隨視力下降、劇烈疼痛，應(yīng)及時到眼科進(jìn)行裂隙燈檢查排除角膜炎、青光眼等疾病。