芭樂是指番石榴。一般情況下,孕婦能吃番石榴,但是不要吃太多,以免出現(xiàn)身體不適。
番石榴是一種常見的水果,含有維生素、果酸、鐵元素等營養(yǎng)成分,營養(yǎng)價值比較豐富,具有抗氧化、除濕止瀉等作用。因此,孕婦能吃番石榴,一般不會對身體健康造成影響,還能減輕、嘔吐食欲不振等癥狀,對身體有好處。但是,孕婦不能過量吃番石榴,可能加重胃腸道負(fù)擔(dān),出現(xiàn)惡心、腹脹、腹痛等癥狀,不利于身體健康。此外,如果孕婦對番石榴過敏,一般不能吃,以免對自身健康以及胎兒的健康造成影響。
建議孕婦在妊娠期間注意休息,健康飲食,多吃有營養(yǎng)的食物,如瘦肉、雞蛋、牛奶等,為身體補(bǔ)充營養(yǎng)。